Chris Pratt Guardians of the Galaxy treningsøkt varte i åtte months

Når studio execs bak den kommende Marvel filmen "Guardians of the Galaxy" nærmet Chris Pratt med ideen om å gi ham hovedrollen som Peter Quill (aka, "Star Herre" ) de hadde en store spørsmålet: Kunne han slippe vekten han hadde fått for en tidligere film og faktisk se den delen av en superhelt? Pratt hoppet på muligheten.
"De sette meg opp med en ernæringsfysiolog, to personlige trenere i LA som jeg jobbet med som om det var jobben min," sa han til Bleeding Cool fjor. "Fire timer i døgnet, i alle fall, ikke inkludert forberedelser og alle de timene jeg brukte ikke drikker. Blir egentlig edru ble en fulltids jobb. Jeg måtte bare spise riktig, drikke mye vann og ta riktig kosttilskudd.

"Det har vært åtte måneder at jeg har jobbet ut. Det har vært en evolusjon og treningen har endret hver sjette uke. Jeg mistet ti inches på midjen min, 65 lbs eller noe sånt. "

I fjor sommer, i et trekk som hadde internett snakke, Pratt postet et bilde av sin nye kropp sa:« Seks måneder uten øl. Kinda douchey å poste dette, men min bror gjorde meg. »Da spurte på Comic-Con hva han tenkte på reaksjonen, sier Pratt at, foruten litt ribbing fra venner, det var en stort sett positiv opplevelse.

"Jeg har ikke alltid vært fett, men jeg har vært fett om de siste åtte årene som er virkelig morsomt og veldig bra," sa han til Screenrant. "Jeg elsker å spise mat og drikke øl og ha det gøy med livet mitt. Men jeg var også litt deprimert litt når jeg var feit. Jeg tror det er nok folk der ute som kan være enig og forstår hva som føles som. Og jeg ' inneholder Tilbakestill dem, 'Hei, hvis du bare ryker ræva og får etter alt som trengs er ca 6 måneder egentlig. 6 måneder flyr av om du trener hver dag, eller om du ikke. Så hvis du føler deg tvunget til å prøve å gjøre noe med det, ta noen handling og komme i form, så gjør det. "

Sjekk ut en trailer for "Guardians of the Galaxy", treffer teatre 1. august under:

Relaterte historier om vekttap Hollywood på MNN: 'Star Trek' skuespiller gikk på spinat diett for siste rolle
Hugh Jackmans intense 'Wolverine' diett
Hvordan Tyler Perry mistet 30 pounds for 'Alex Cross'