Hva er fargeterapi?

Color terapi, også kjent som fargeterapi, er en type alternativ medisin som chromotherapists søke å bruke lys og farge til å helbrede sykdommer og balansere interne systemer.

Si hva?

Selv om konseptet kan virke nymotens, fargeterapi dateres tilbake til det gamle Egypt. Egypterne tilba solen, innser den sentrale rollen som tennes spiller for menneskeheten. De brukte forskjellige farger for healing, også.

Color terapi fortsatte å bli fremmet av Avicenna, en islamsk tenker som levde i det 11. århundre. Han kom opp med et diagram som er relatert til fargetemperaturen og den fysiske tilstanden til kroppen. En lignende diagram fortsatt i bruk i dag, er diagrammet detaljering chakraene, eller energisentre i kroppen langs ryggraden vår. Hvert chakra er tildelt en farge, og farge terapeuter bruker disse fargene til å helbrede visse sykdommer relatert til et energisenter i kroppen.

Vitenskapen om fargeterapi har avanserte gjennom århundrene. En vitenskapsmann og advokat som skiller seg ut er Edwin Babbitt, som hevdet at fargen rød var en blodstimulerende, at fargen oransje og gul var nervestimulerende midler, og at fargen blå har anti-inflammatorisk egenskaper. I midten av det 20. århundre, forsker Dinshah Ghadiali studert bruken av farger i medisin og skrev boken "The Spectro-Chrome Encyclopedia", regnes som den første omfattende arbeid med fargeterapi. Han oppfant også Spectro-Chrome, i hovedsak en lyskasse som tillot leger å vise noen av en rekke forskjellige farger til pasienter med varierende problemer. Den Spectro-Chrome og Ghadiali var kontroversielt, for å si det mildt, og Ghadiali ble beordret til å stenge ned sin drift i 1947 av New York Høyesterett.

I dag er fargeterapi fortsatt noe kontroversielt og brukes mest i alternativ medisin praksis. Det anses å være en type vibrasjonsmedisin som bruker energien i naturlig forekommende stoffer - for eksempel edelstener, krystaller, planter og urter, og selvfølgelig lys og farge -. Å helbrede

Selv om fargeterapi har fortsatt sine tvilere, mange vil være enige om at naturlig forekommende sollys kan gjøre underverker for helsen din. Som et spørsmål om faktum, hvis du ikke får nok sol, vil mange helse utøvere anbefaler at du tar en vitamin D supplement. Hvis du bor i et solrikt sted, kan du få nok vitamin D naturlig fra solen. En annen måte som lys heals? Når en nyfødt baby har gulsott (som betyr at bilirubin nivået i blodet er for høy), er han plassert under et fluorescerende lys i sykehusets barnehage til hjelp i bilirubin sammenbrudd. Dette kalles lysbehandling.

Selvfølgelig er det også kjent at det er en høyere forekomst av SAD (Seasonal Affective Disorder) jo lenger vekk du går fra ekvator, dvs. i kaldere klima med mindre sol. Redusert sol kan føre til en nedgang i serotonin, et kjemisk stoff i hjernen som kan øke stemningen.

Så mens fargeterapi er kanskje ikke for alle, en solrik dag (nytes med SPF-30 solkrem, selvfølgelig) er bundet å gjøre alle litt godt.