Hvorfor Divergent stjerners Shailene Woodley spiser clay

Skuespiller Shailene Woodley, stjernen i den nye scifi filmen «Divergent," er ikke din gjennomsnittlige Hollywood skuespiller. Den 22-åringen, best kjent for sitt arbeid i TV-serien "Mitt hemmelige tenåringsliv" og motsatt George Clooney i «The Descendents," er den første til å innrømme at hun abonnerer på en grønnere livsstil enn noen av hennes jevnaldrende. For eksempel, prøver hun å supplere minst 35 prosent av sin diett med "wild matvarer."

"Som jeg bor i Los Angeles, og jeg skal gå en time unna i fjellene og jeg vil finne stikk nesle og mugwart og en haug med andre urter som du kan bruke medisinsk, "fortalte hun Rachael Ray. "Brennesle er så velsmakende, det er som spinat, det er så bra for deg også! Det er veldig ernæringsmessig."

I et intervju med Into the Gloss, Woodley virkelig åpner opp på hennes lidenskap for herbalisme; spesielt hennes nyvunne kjærlighet for inntak leire.

"Første gang jeg hørte om fordelene ved å spise leire fra en drosjesjåfør," sier hun. "Han var afrikanske og sa at, hvor han er fra, kvinnene spiser leire når de er gravide. Seriøst-spør drosjesjåfører hvor de kommer fra og om deres skikker. Du vil lære mye. Så har jeg oppdaget at leire er bra for deg, fordi kroppen din ikke absorbere det, og det gir tilsynelatende en negativ ladning, så det obligasjoner til negative isotoper og dette er gal. det hjelper også rene tungmetaller ut av kroppen din
.

"Min venn begynner å spise den, og neste dag ringte hun meg og sa:" Dude, mine s ** t lukter metall. »hun var virkelig bekymret, men vi gjorde noen undersøkelser sammen og alt sa at når du først begynne å spise leire, avføring, tisse, og selv du, deg selv, vil lukte som metal. "

Utfør et kort søk på nettet og du vil oppdage utallige artikler om de helsemessige fordelene av å spise leire,. en vane kjent som geophagy praktisert i århundrer av kulturer over hele verden, er geophagy kreditert hjelpe en rekke sykdommer, blant annet "forstoppelse, diaré, anemi, kroniske infeksjoner, hudlidelser som eksem og akne, tunge- metal forgiftning, eksponering for plantevernmidler og andre giftstoffer, leddgikt, og stress.

"det er mulig at den bindende virkning av leire ville få den til å absorbere giftstoffer," Dr. David L. Katz, ernæringsekspert ved Yale School of Medicine og en medisinsk bidragsyter for ABC News, sa i 2005.

Hvis du er virkelig interessert i å lære mer, er det nok av ressurser på nettet - samt boken "The Clay Cure" - å vikle hodet rundt. Som for kilder til leire, er det generelt ikke anbefalt at du tar en skje ut til bakgården og begynner å grave. Du jord kan inneholde tungmetaller eller andre giftstoffer som vil gjøre deg mer skade enn godt. I stedet spore opp "food grade" leire.

"Du bør selvsagt være forsiktig med kilden," Woodley anbefaler. "Bentonitt leire er bra, men Mountain Rose Urter har en stor leire kilde."

Er du noen som har prøvd en leire supplement? La oss få vite at du erfaringer nedenfor!