Singing kan lette KOLS symptoms
Pasienter med KOLS, eller kronisk obstruktiv lungesykdom, kan snart få en ny resept fra sine helsepersonell: Singing. En ny studie har funnet at gauler en melodi kan bidra til å lette symptomer på KOLS og forbedre puste for sine pasienter.
Globalt ca 64 millioner mennesker lider av KOLS, ifølge en ny rapport fra BBC. KOLS er en livslang sykdom som er forårsaket av skade på luftblærer og passasjer som utgjør lungene. For de som rammes av sykdommen, er hvert åndedrag en utfordring. Verdens helseorganisasjon regner med kols være den tredje største dødsårsaken i 2030.
Men en ny langtidsstudie på KOLS fra Canterbury Christ Church University i Kent kan få litt pusterom til de som har sykdommen.
studien har funnet stor fordel for KOLS-pasienter som praktiserer synge på en jevnlig basis.
Dr. Ian Morrison, en senior stipendiat og en av prosjektets forfattere, sa: "Lungefunksjonen økt dramatisk, spesielt etter ca fem måneder, når folk hadde brukt til hva de gjorde og endret sine pustevaner," sa han. "For å få en slik forbedring egentlig var ganske bemerkelsesverdig."
Hvorfor skulle synge gjøre det lettere for folk å puste? Forskere tror det handler om å synge hjalp KOLS-pasienter inhalere uten angst, tar dypere åndedrag og tømme lungene mer effektivt enn de ville gjort hvis de var bare å konsentrere seg om sin pust og ta korte "gaspy" åndedrag. Singing gir pasienten å puste i en dypere og mer avslappet måte.
Studien så på pustemønstre 100 pasienter med varierende grad av KOLS. De deltok ukentlige sang økter over en 12-ukers periode. Breathing ble vurdert i begynnelsen og på slutten av studien ved hjelp av et spirometer, noe som ligner på en gigantisk breathalyzer. Pasienter med COPD har generelt omtrent 50 prosent av den lungekapasiteten som pasienter uten sykdommen, og de vanligvis fortsette å tape lungekapasitet over tid.
Forskere håpet å vise at ukentlig sang session stanset utviklingen av sykdommen og holdt pasienter på samme nivå av lungekapasiteten som før de begynte å synge. Men de faktisk funnet at de fleste av pasientene i studien, forbedret i spirometer etter år, og viser mer lungekapasitet enn de hadde ved begynnelsen av studien.
"I vår studie har vi ikke bare syntes å stanse nedgangen, men folk viste en liten forbedring," sier Morrison.
Det beste med å synge som en resept? Det er gratis og kan gjøres når som helst ved pasienter unge eller gamle, rike eller fattige
Relaterte innlegg på MNN:.
