Folk i deres 90-tallet lever lenger med mindre mental decline

I slutten av det 19. århundre, amerikanske menn levde i en alder av 40 og kvinner til 48 i gjennomsnitt; et tall som nå har strukket til 76 år for menn og 81 for kvinner.

Vi lever mye lengre liv, men ikke bare er kroppen vår blir mer spenstig, våre sinn følger etter også. Faktisk har en omfattende studie av Danmark viser at folk som når sine 90s i dag viser forbedret mental ytelse i forhold til personer i samme aldersgruppe er født ti år tidligere.

Ved hjelp av den danske borger Register System, forskningsleder Kaare Christensen, professor i epidemiologi ved Syddansk universitet i Odense og direktør for den danske Aging Research Center, og kolleger fant alle nonagenarians som bor i Danmark. I 1998 vurderte de 2,262 menn og kvinner født i 1905; deretter i 2010, de vurderte 1,584 menn og kvinner som ble født i 1915. Den første gruppen ble testet da de var 92 og 93 år gammel, den andre gruppen da de var 94 og 95.

Vurderingen inkludert fysisk tester som grep styrke, stol stativ og gangart hastighet, samt kognitive målinger av oppmerksomhet, verbal hukommelse og ordflyt.

resultatene? De som ble født i 1915 levde lenger enn de som er født i 1905, noe som er i samsvar med forventet levealder trender; men de har også skåret signifikant bedre på tiltak av kognitive evner og daglige gjøremål.

Selv etter justering for økning i utdanning i et tiår, personer født i 1915 "fortsatt utføres bedre i kognitive tiltak, noe som antyder at endringer i andre faktorer som ernæring, byrden av smittsomme sykdommer, arbeidsmiljø, intellektuell stimulering og generelle levekår også spiller en viktig rolle i forbedring av kognitiv funksjon, "bemerker studien som ble publisert i The Lancet.

de personer født i 1915 scoret bedre enn de som er født i 1905 i grunnleggende aktiviteter som å gå på innsiden og utsiden, komme ut av sengen og gå opp og ned trapper. De har også gjort det bedre enn de som er født i tidligere tiår på kognisjon tester, selv om de var flere år eldre på tidspunktet for vurderingen.

"Det er ikke å si at alle i senere kohorten var sunn, smart og funksjon vel, men sammenlignet med de som ble født 10 år tidligere, ikke bare var mer levende til en høyere alder, men de fungerte bedre, "Christensen sier.

" Hvis denne utviklingen skulle fortsette, fremtiden funksjonell problemer og omsorgsbehov av meget eldre mennesker kan være mindre enn det som er forventet på bakgrunn av dagens byrden av funksjonshemming, "studien konkluderer

Relaterte artikler på.