Solkrem kan bremse hudens aging
En hemmelig til yngre utseende hud kan være så enkelt som å huske å slather på solkrem hver dag, antyder en ny studie.
australske forskere funnet ut at folk som har søkt en daglig porsjon solkrem hadde færre rynker på huden sin enn de som ikke bruker solkrem regelmessig.
Solkrem ikke bare skjermet huden mot ultrafiolette stråler, den også beskyttet huden mot noen synlige tegn på å bli eldre. Faktisk studien viste at voksne opp til 55 år som satt på solkrem oftere hadde 24 prosent mindre aldring av huden sammenlignet med menn og kvinner som brukte det bare av og til.
Vanlig solkrem bruk av unge og middelaldrende voksne under 55 år får en kosmetisk fordel ved å hindre progressive aldring av huden samt redusere risikoen for hudkreft på lang sikt, sier studie forfatteren Dr. Adele Green, en spesialist i samfunnsmedisin og seniorforsker ved Queensland Institute of Medical Research i Brisbane, Australia.
"Våre funn gir nå bevis for at regelmessig solkrem bruk forsinker hudens aldring hos friske middelaldrende menn og kvinner," Grønn forklart. Hudleger hadde mistanke om at dette er sant, men før funnene de ikke har vitenskapen å sikkerhetskopiere sine mistanker.
Funnene ble publisert online 3. juni i tidsskriftet Annals of Internal Medicine, og de ble finansiert delvis av Ross Cosmetics, asunscreen produsenten.
Forhindre synlige endringer
i studien så forskerne på mer enn 900 australske voksne i alderen 25 til 55. Halvparten av deltakerne ble bedt om å søke solkrem med en sol-beskyttelse faktor (SPF) på 15 eller høyere for å deres hode, nakke, armer og hender hver morgen, mens de andre deltakerne ble bedt om å bruke solkrem når de ville.
I begynnelsen av studien, forskerne gradert, på en seks-punkts skala, mengden av aldring sett på baksiden av en hånd av alle deltakerne, og deretter de regraded hendene igjen 4,5 år senere.
de fant ut at de voksne som ble bedt om å bruke solkrem daglig var 24 prosent mindre sannsynlighet for å se sine aldrende poengsum økning i studieperioden, sammenlignet med dem beskjed om å bruke solkrem når de valgte.
Denne koblingen holdt selv etter at forskere vurdert andre faktorer som kan påvirke hudens utseende, for eksempel en persons røyking og soleksponering historie, hudfarge, og bruk av andre sol-beskyttelse metoder, for eksempel på seg en lue.
< p> Forskere har også vurdert om folk som tok beta-karoten, en antioksidant-rik kosttilskudd, kan ha færre rynker og solskader sammenlignet med dem som tok placebo. Men supplement hadde ingen effekt på aldring av huden.
Selv om studien ikke ser på folk over 55, Grønn sa hun mistenker de dra nytte av å bruke solkrem for å hindre hudens progressive aldring endringer, men hun erkjente en mangel på fast bevis for det.
"Vi vet at det ikke redusere sin risiko for hudkreft, men", sa hun.
Solkrem bremser hudens aldring
Dr. Elizabeth L. Tanzi, en hudlege og co-direktør ved Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery i Washington, DC, sa: "Det er en godt utført studie som beviser hva vi som hudleger har sett i våre kontorer i mange år - en korrekt anvendelse solkrem kan bremse tegn på aldring av huden. "
Tanzi sa hun ikke var overrasket over at folk tar betakaroten kosttilskudd ikke høste noen merkbare fordeler fra dem. De er ikke noe hun anbefaler til sine pasienter for å beskytte huden fra å se eldre.
En av begrensningene ved studien er at det fulgte deltakerne for bare 4,5 år, sa Tanzi. Hadde undersøkelsen vært lenger, mener hun det ville finne lignende resultater, med en vedvarende demping av tegn på aldring.
Selv Tanzi innrømmer huden aldringsprosessen kan aldri bli stoppet helt, sa hun solkrem går langt å bidra til å roe det ned.
"Du kan ringe solkrem en av de eneste sanne" anti-aging "ingredienser på markedet i dag," Tanzi sagt.
Følg MyHealthNewsDaily på Twitter @ Related på Livescience og:
MyHealth_MHND
. Finn oss på
Facebook
Denne historien ble opprinnelig skrevet for Livescience og ble republisert med tillatelse her. Copyright 2013 Livescience, en TechMediaNetwork selskap.
