Vektøkning kan endre personality
Etter å ha fått en betydelig mengde vekt, kan folk blir mer selvbevisst om sine valg, mens på samme tid å være svakere i møte med fristelser, finner en ny studie.
< p> Forskere allerede har en idé om hvordan personlighetstrekk bidra til vektøkning. For eksempel, folk pleasers tendens til å spise mer på fester, samvittighetsfulle folk er mer sannsynlig å ha en regelmessig mosjon rutine, og de med type A personlighet kan ha økt risiko for helseproblemer som vektøkning og hjertesykdom. Disse er alle gjennomsnitt, selvfølgelig, og hver person med en viss personlighet vil ikke falle i den tilhørende helsegruppen.
"Det vi ikke vet er om vesentlige endringer i vekt er knyttet til endringer i vår kjernepersonlighetstrekk, "Angelina Sutin av Florida State University College of Medicine i en uttalelse. "Vekt kan være et slikt følelsesmessig problem, tenkte vi at vektøkning kan føre til langsiktige endringer i psykisk fungering." [7 største Diet myter debunked]
Sutin og hennes kolleger ved National Institutes of Health (NIH) så på data om personlighetstrekk og vekt for mer enn 1900 mennesker på to tidspunkter, nesten et tiår fra hverandre .
i løpet av denne perioden, de som fikk mer enn 10 prosent av sin kroppsvekt ble mer impulsiv og var mer sannsynlig å gi etter for fristelser, sammenlignet med de som har vekt holdt seg stabil, fant forskerne.
< p> samtidig, vektøkning ble også assosiert med økt omtanke i beslutningsprosesser. Disse resultatene holdt uansett hvor mye deltakerne veid, spesielt deres body mass index (BMI, eller et mål på kroppen fedme) i begynnelsen av studien.
Forskerne spekulerer i at folk som har satt på pounds kan føle mer selvbevisst om sine handlinger på grunn av negative kommentarer de har mottatt om deres vekt. Men de kan fortsatt ha problemer med å holde fristelser i sjakk selv som de blir mer bevisst på sine valg, og disse effektene kan snøball, sier forskerne.
"Den manglende evne til å kontrollere cravings kan forsterke en ond sirkel som svekker selvkontroll muskler, "forskerne skrev 29. april i tidsskriftet Psychological Science. "Gi etter for fristelse i dag kan redusere evnen til å motstå suget i morgen. Dermed personer som får vektøkning kan ha økt risiko for ytterligere vektøkning gjennom endringer i deres personlighet."
Undersøkelsen trakk fra NIH er Baltimore Longitudinal Study of aldring, som deltakerne varierte fra midten til eldre alder med en gjennomsnittsalder på rundt 59 ved studiens start, og Baltimore Epidemiologiske nedslagsfelt studie, der deltakerne var yngre, med en averge alder av ca 45 ved studiens start.
Følg Megan Gannon Related på Livescience og.
Twitter
og Selge Google+.
Følg oss
livescience
, etter Facebook
&
Google+
. Originalartikkel
LiveScience.com
Denne historien ble opprinnelig skrevet? for Livescience og ble republisert med tillatelse her. Copyright 2013 Livescience, en TechMediaNetwork selskap.
