Mike Tyson forklarer til Oprah hvordan veganisme hjulpet him

Siden kommer vegan tidlig i 2010, tidligere tungvektsmesteren Mike Tyson har blitt en uventet mesteren av plantebasert kosthold. Hva ble antatt av mange som noe mer enn en kortvarig eksperiment, ble snart en konsistent måte å leve på for 46-åringen - og en han har ikke vært sjenert om å dele offentlig.

"Jeg ønsket et annet liv," sa han til ESPN flere år siden. "Jeg følte at jeg var døende. Jeg hadde en hendelse i livet hvor jeg mistet min fire år gamle datter i en tragisk ulykke hjemme. Jeg vet ikke. Jeg ønsket ikke å leve lenger. Så jeg sa: at for å gå dit, måtte jeg forandre livet mitt. "

i løpet av siste natts episode av hennes" Hvor er de nå? " serien for EGEN, Oprah Winfrey fanget opp med Tyson for å se hvordan disse endringene har gjort en forskjell i livet hans.
"Jeg er ikke på narkotika, jeg er ikke ute på gata, jeg er ikke i klubber," forklarer han. "Og alt jeg gjør nå er bare utgangspunktet strukturert rundt utviklingen av mitt liv og min familie.

" Jeg gikk ned i vekt, falt jeg over hundre pounds. Jeg følte meg som forandret mitt liv, gjøre noe annerledes. Og så jeg ble veganer. Å bli en vegan, det ga meg en mulighet til å leve et sunt liv. Jeg var bare hardt hjulet, så trafikk fra alle rusmidler og dårlig kokain, og jeg kunne nesten ikke puste, høyt blodtrykk, nesten døende, og leddgikt.

"Når jeg ble veganer, alt det der det redusert. "

Sjekk ut Tyson snakker mer om sitt nye liv i videoen nedenfor.