Hjem >> helse >> Hell-Bent Bikram yoga memoarer en vill ride

Hell-Bent Bikram yoga memoarer en vill ride

At en yoga memoarer kan være en helt absorberende, vill-ri av en bok sier noe om hva slags yoga dekket, og enda mer om forfatteren. Bejamin LORR nye bok, "Hell-Bent: Obsession, Pain og søk etter noe sånt Transcendence i Competitive Yoga" var, til dette noen ganger-yogini, den mest interessante boken jeg har lest om emnet, uten tvil. Det er fordi LORR fanger noe av det jeg har alltid funnet utrolig forstyrrende om yoga (og som til slutt kjørte meg bort fra vanlig praksis): Den cultlike mentalitet som synes å invadere det, for meg, er rett og slett en utmerket måte å trene og utfordre kroppen og sinn. LORR dykk rett inn i de skumleste og mest bisarre av de vanligste formene for vestlig yoga, Bikram, og fag seg til alle de tingene jeg har alltid vært redd for - de aller aspekter av yoga som satt meg etter to år med samvittighets praksis - er hva han absolutt fråtset i.

kort sagt, som inkluderer rom oppvarmet til 110-graders temps at Bikram yoga krever (og enda varmere i noen tilfeller), noen ekstremt uordnede og bare ren rare spising, folk leter etter transcendens hver hvilken vei, narsissistisk kultledere (Bikram Choudhoury, grunnleggeren av denne typen yoga) og presser kroppen hinsides alle fornuftige grenser. For denne kule temperatur kjærlig, aldri-miss-a-måltid ateist med et problem med autoritet, jeg elsket denne boken først og fremst fordi det er vakkert skrevet, men andre fordi LORR gjør så mange ting jeg aldri ville, men selvfølgelig am nysgjerrig på. Han gjorde det hele, slik at jeg ikke må.

LORR kommer inn all behind-the-scenes ting som gjør tell-alle memoarer så mye moro, fra morsomme (Bikram Choudhoury er gal rants og komiske klær), til brutto (hvordan yoga kan endre kroppen kort og lang sikt), til avslørende (historie yoga er ikke hva mange av oss tror vi vet), til urovekkende (den typen mennesker som er yoga ledere - og deres tilhengere - spenner fra godhjertet menneske vesener til gale narsissister). Alle som fører oss tilbake til hva yoga er - en helt menneskelig uttrykk. Det er gode gutter og dårlige, heldig folk og de som ikke klarer tross beste intensjoner. Det er, som enhver god historie om noe, universell og veldig menneskelig, som var en overraskelse for meg, hva med yoga antatte tilknytning til det guddommelige, eller universelle intensjoner, eller til den mystiske fortid.

På slutten av dagen, er det LORR ærlighet (og mangel på åndelig diskusjon, som yoga er så florerer med, og som gjør det så usmakelig på tidspunktet) som bringer hans vei til konkurranse-yoga fortelling sammen med alle de andre fascinerende fagene som en gransking av opprinnelse og praktisering av Bikram yoga avslører. Han gjør ikke yoga anyting mer eller mindre enn hva det er: en øvelse praktisert av mennesker, som fester alle slags mening til det. LORR skriver: "Det er en lang, solid historie hvor ensomme individer har utnevnt seg selv allvitende guruer og bevisst vridd fakta til sin egen tilfredsstillelse og kosmologi. Så kaste ideer om autentisitet ut av vinduet, og når jeg tar opp praksis som konkurranse, bakoverbøyning og hallusinasjoner, prøve å gjøre noe yoga (kyss) for en endring. La folk hevder yoga som de alltid vil, men denne gangen, løsner, observere, og gjør ingen dommer "

Hvis du er i yoga, er boken en ærlig titt inni en del av kulturen som du er en del av. Men selv om du er atletisk på andre måter, vil du se deg selv her, i denne historien om hvordan vi forholder oss til våre organer og andre sprø mennesker rundt oss.

Relaterte storis på:

  • Exploring yoga stiler: Hva er Bikram yoga
  • Hva er Vinyasa
  • Utendørs yoga: Hvordan å nyte al fresco praksis