Hvordan unngå å spre flu

holing opp hjemme i fire dager da syk med influensa kan være nok til å unngå å spre viruset til andre, antyder en ny studie fra Frankrike.

I gjennomsnitt, mennesker med influensa er smittsom for en dag etter at de begynner å få symptomer. Bare 5 prosent av influensa lider er smittsom i mer enn tre dager, fant studien.

"Vi finner at individer har svært lite gjenværende smittsomhet fire dager etter at de har symptomer, så det ville faktisk være trygt for [ ,,,0],dem] for å gå tilbake til et normalt liv "på det punktet, sier studie forsker Anne Cori, fra Université Pierre et Marie Curie i Paris, som studerer spredning av smittsomme sykdommer. Smittsomhet refererer til evnen til en person til å infisere en annen person hvis den andre personen er utsatt for viruset, sa Cori.

Tidligere studier har anslått smittsom periode med influensa å være alt fra en dag til åtte dager . Ifølge Centers for Disease Control og Prevention (CDC), folk er smittsom i opptil fem til sju dager etter at de viser symptomer.

Fordi det er nesten umulig å vite hvor lenge en person har evnen til å smitte andre basert på observasjoner alene, forskere bruker alternative metoder for å studere dette spørsmålet. Den nye studien undersøkte opplysninger innhentet fra laboratorieeksperimenter der mennesker ble smittet med influensa. Mengden av virus i hver persons nese til enhver tid ble brukt for å bestemme hvor smittsom de var. Denne informasjonen ble deretter koblet til en matematisk modell for å simulere sykdom spredning.

Studien fant også at folk som viser symptomer på influensa trenger å være isolert svært raskt for å unngå å overføre sykdommen.

forskerne anslår at i et best-case scenario, kan en syk person redusere antall mennesker han infiserer med 50 prosent hvis han blir isolert eller behandlet innen 16 timer viser symptomer.

Dette scenariet forutsetter at folk er ikke smittsom før etter symptomene dukke opp - en antagelse som er ofte laget for forskningsformål, men ikke alltid holder sant i den virkelige verden. Faktisk, ifølge CDC, kan de fleste friske voksne kunne infisere mennesker en dag før symptomene vises.

Siden det er svært usannsynlig at en person ville bli isolert så raskt etter å ha vist symptomer, og dermed kunne spre influensa uten å vite det, ville en bedre måte å kontrollere influensa spres være å også isolere eller behandle folk som har hatt nær kontakt med smittede personer, sier forskerne.

Randy Wexler, professor i allmennmedisin ved Ohio State University, sa han vanligvis forteller folk som har influensa at de er smittsom for én til to dager før de viser symptomer. Han råder også dem til å holde seg hjemme i 24 timer etter at feberen går unna.

Den beste måten å unngå å fange influensa er å få en influensa skutt hvert år, ifølge CDC. Hyppig håndvask er også viktig for influensa forebygging, sier Wexler.

Den nye studien ble publisert i augustnummeret av tidsskriftet Epidemier.

Denne historien ble levert av MyHealthNewsDaily, en søsterside til Livescience. Følg Rachael Rettner på Twitter
RachaelRettner
, eller MyHealthNewsDaily
MyHealth_MHND
. Vi er også på
Facebook
&
Google+

Related på Livescience og.