Kelly Osbournes vekttap hemmelighet: Vegan kokk boyfriend
Det har gått mer enn to år siden jeg sist skrev om Kelly Osbourne og den dramatiske helse makeover som førte til at hun landing forsiden av Shape magazine. Tilbake da Osbourne kreditert hennes 50-pund vekttap til enkel diett og mosjon.
"Jeg pleide å spise chips og kjeks og drikke brus hele dagen lang," sa hun til Shape. "Jeg måtte begynne å gjøre bedre valg. Nå, når jeg er full jeg slutte å spise!"
Under konkurransen på ABC reality-serien "Dancing with the Stars" i 2009, sier Osbourne hennes dansepartner Louis van Amstel pekte hennes diett i riktig retning.
"Han fikk meg til å spise kalkun burgere og salater og forklarte meg at en høy-protein, ville low-carb diett holde meg energi," sa hun. "Da jeg begynte å miste vekt og realisert," Å, det er sant som de sier: Kosthold og mosjon virkelig jobbe ' "
Spol frem til i dag og Osbourne er ytterligere 19 pounds lettere, med den nyeste helse presse Alt takket være sin nye vegansk kokk kjæreste, Matthew Mosshart.
"I løpet av de siste to årene har jeg mistet over fire og en halv stein - men jeg har bare mistet den siste steinen siden jeg møtte Matthew," forteller hun til Daily Mail. "Det er fordi han kokker for meg! Han er en vegansk kokk, så han sørger for at jeg spiser sunt."
Den 28 år gamle "X-Factor" co-host nå spiser et kosthold rikt på grønnsaker, frukt, nøtter og frø - og også regelmessig mosjon.
"Jeg er fornøyd med hvordan jeg ser ut nå," forteller hun nettstedet. "Så lenge jeg er frisk, gjøre øvelsen og spise riktig, det er det viktigste jeg er slank nå, men jeg ønsker ikke å være anorektisk Jeg elsker Matthew og vi elsker å trene sammen -.. Vi motivere en . en annen
poserer i flere bikinier i de siste utgaver av Cosmopolitian Body Storbritannia, Osbourne legger til at hennes forvandling har alle vært hardt arbeid -. men helt verdt innsatsen
"Working ut er ikke morsomt, jeg m ikke kommer til å lyve og si at det er ", sier hun. "Jeg svetter ræva av meg, og jeg er elendig for den timen jeg gjør det, men når jeg er ferdig, jeg føler meg fantastisk. Det er ingen rask løsning, og det tar lang tid. Det driver deg sint når du ser noen spise chips når du ikke kan ha noen, men det er så verdt det "
Related vegan og vegetarisk historier på.
