Ser bort reduserer smerten av needles

Ser bort mens du får en injeksjon virkelig gjør det vondt mindre, viser en ny studie fra Tyskland antyder.

Studier deltakere som fikk en mild elektrisk støt på sin side rangert deres smerte som mer intens når de så en video av en hånd som stakk av en nål, sammenlignet med når de så en hånd som blir berørt av en Q-tip.

"Vi har gitt empiriske bevis i favør av felles råd til ikke å se på nålen når du mottar en injeksjon, "studie forsker Marion Höfle, en doktorgradsstudent ved University Medical Center Hamburg-Eppendorf, sa i en uttalelse.

Vår oppfatning av smerte er basert på våre tidligere erfaringer. "Gjennom våre liv, vi gjentatte ganger høre at skarpe gjenstander forårsake smerte når trengende huden vår," skrev studie forskere.

Men det er også basert på våre forventninger i en gitt situasjon, sa de. For eksempel kan en helsepersonell påvirke vår smerte ved å fortelle oss hva du kan forvente før de administrere en injeksjon.

I studien, 25 personer, de fleste studenter, fikk elektriske støt designet for å "fremkalle en knivstikking og skarp følelse "i venstre pekefinger. Før forsøket målte forskerne hver deltakers smerteterskel og justert intensiteten av sjokk deretter.

Under eksperimentet hver deltaker satt med sin venstre hånd, håndflaten opp, under en skjerm foran seg, som en video av en hånd i samme posisjon ble spilt på skjermen - dette ga inntrykk av at de var ute på sin egen hånd, sier forskerne. Hånden i videoen ble enten stukket med en nål, eller berørt med en Q-tip. Som en kontroll, ble deltakerne også vist en hånd alene.

Deltakere vurdert smerte de følte, og ubehageligheter av sensasjon, på skalaer fra 0 til 100.

Resultatene viste at deltakerne rapporterte litt dårligere smerte, og betydelig mer ubehageligheter, når de så på videoen av nålen, sammenlignet med video av Q-tip.

Funnene tyder på at folks forventninger om en smerte de er i ferd med å føle seg påvirke deres oppfatning av smerte intensitet, skriver forskerne i sin konklusjon, publisert i mai utgaven av tidsskriftet Pain.

resultatene er i tråd med tidligere undersøkelser, sier forskeren. For eksempel folk som er gitt signaler om at en stimulans vil være svært smertefullt hastighet deres smerte som sterkere, sammenlignet med folk som gis samme stimulus men gitt signaler på at smertene vil være mild.

Følg på Twitter MyHealth_MHND. Finn oss på Facebook

Related på MyHealthNewsDaily.