Flere amerikanere sleepwalk enn tidligere thought

Adult søvngjengere er mer vanlig enn tidligere realisert, med oppover på 8 millioner amerikanske voksne utsatt for natta ambulation, finner en ny studie.

Faktisk om lag 3,6 prosent av amerikanske voksne har gått i søvne minst en gang i året, forskere rapporterte den 14. mai i tidsskriftet Neurology. Én prosent opplevd minst to episoder av søvngjengeri per måned.

Funnene er høyere enn tidligere studier hadde foreslått, skriver forskerne, inkludert et estimat fra en ti år gammel studie av den generelle europeiske befolkningen, som fant at bare om lag to prosent av folk hadde problemer med søvngjengeri innen året før. Resultater fra den nye studien viste også visse psykiske lidelser, inkludert depresjon, og noen antidepressive medisiner ble koblet med en høyere risiko for å oppleve sleepwalking. Studien kan gi noen ledetråder for å behandle lidelsen, sier studie forsker Maurice Ohayon, en psykiater ved Stanford University School of Medicine.

"Nå vet vi de største foreninger med søvngjengeri, og den første tingen å gjøre er å fjerne disse patologiske foreninger - søvnapné, søvnløshet, alkoholforbruk, "Ohayon fortalte Livescience. "Det viktigste vi må si til folk er, ikke skamme seg for å være en søvngjenger." [Topp 10 Spooky Sleep Disorders]

Sleepwalking: et kronisk problem

Sleepwalking, også kjent som somnambulism, oppstår vanligvis i løpet av ikke-raske øyebevegelser (REM) søvn ( drømmer, på den annen side, de fleste knyttet til REM søvnfasene). Sleepwalkers bør ta episoder på alvor, Ohayon sa, som ubevisste amblings kan føre til store skader. Sleepwalkers kan falle, kjøre inn i ting eller engang forsøke komplekse oppgaver som å kjøre en bil eller initiere sex.

Barn er mer sannsynlig enn voksne til å sleepwalk, et faktum båret ut av Ohayon og hans kolleger 'studie: Litt mer enn en fjerdedel av folk sa de ville sleepwalked som barn eller tenåring, men hadde ikke gjort det nylig. Alle fortalt, 29,2 prosent av folk hadde opplevd en søvngjengerepisode på et eller annet tidspunkt i livet.

Studien var en av de første store, nasjonalt representative ser på søvngjengeri i United stater. Den eneste tidligere studie av søvngjengeri utbredelse i USA ble publisert for 30 år siden og fokusert på Los Angeles-området voksne alene.

I den nye studien, forskerne gjennomførte timelange telefonintervjuer med 15,929 amerikanere over 18 år, valgt til å representere befolkningen som helhet. Den yngste personen i studien var 18; den eldste, 102. Deltakerne rapporterte om sine egne søvnproblemer og ble ikke gitt offisielle medisinske diagnoser.

Intervjuene avdekket at søvngjengeri er vanligvis en kronisk problem, med 80 prosent av søvngjengere rapportering at de hadde hatt episoder i mer enn fem år. Mens bare 1 prosent av amerikanerne sleepwalked mer enn to ganger i måneden, hadde 2,6 prosent mellom ett og 12 episoder av søvngjengeri et år.

Hvorfor folk sleepwalk

Sleepwalking ser ut til å har en genetisk komponent, som 30 prosent av søvngjengere rapportert å ha en slektning som gikk i søvne, mot bare 17,2 prosent av ikke-søvngjengere. Men andre faktorer spilte en rolle også. Personer med andre søvnforstyrrelser som søvnløshet eller søvnapné, var i fare for søvngjengeri, også. Mennesker med depresjon var 3,5 ganger mer sannsynlig enn mentalt friske mennesker å sleepwalk mer enn to ganger i måneden.

Tvangslidelser og alkoholmisbruk ble også assosiert med søvngjengeri. En person med tvangslidelser var sju ganger mer sannsynlig å sleepwalk mer enn to ganger i måneden enn noen uten. Annen forskning har antydet at psykiske lidelser og søvnvansker er knyttet sammen i hjernen. En april 2012 studie, for eksempel, fant at personer med schizofreni hadde forstyrret døgnrytme, "kroppen klokke" som regulerer søvn og våken.

Noen medisiner ble koblet med søvngjengeri, Ohayon og hans kolleger funnet. Folk som tok sove medisiner var 2,5 ganger større sannsynlighet for å sleepwalk mer enn to ganger i måneden enn folk som ikke gjorde det. Personer som tar selektive serotonin reopptakshemmere, eller SSRI, som brukes til å behandle depresjon, var høyere risiko for søvngjengeri også. Men når man sammenligner deprimerte mennesker tar SSRI og deprimerte mennesker ikke tar SSRI, fant forskerne at SSRI ikke økte søvngjengeri risiko. Det betyr at det er mest sannsynlig at depresjon, ikke behandlingen, ved roten av natta ambling, sa Ohayon.

Forskerne undersøker sammenhengen mellom psykiske lidelser og søvngjengeri i en studie der de følger deltakerne over tid, slik som å bedre trene årsakssammenheng mellom de to, sa Ohayon. De planlegger også å undersøke den genetiske komponenten av søvngjengeri samt forbindelser med søvnapné og søvnløshet.

Du kan følge
Livescience
< em> erfaren forfatter Stephanie Pappas på Twitter
sipappas
. Følg Livescience for det siste innen science nyheter og funn på Twitter
livescience
og
Facebook
.

Related på Livescience: