Vurdere konsekvensene av Smoking
De fysiske og medisinske konsekvenser av røyking er mange, og omfanget og alvoret av røykerelatert sykdom er sjokkerende. Mer enn 450.000 amerikanere dør hvert år som følge av røyking. Mellom 3000 og 5000 mer dør som følge av eksponering for røyk i miljøet (kjent som passiv røyking).
Røykere blir syke og dør i yngre aldersgrupper enn ikke-røykere, også. Ifølge Verdens helseorganisasjon, vil halvparten av vanlige røykere som begynte å røyke i løpet av ungdomstiden dør som følge av sin tobakksbruk. Eksperter anslår at opptil 30 prosent av kreftdødsfall i USA kan forebygges hvis sigaretter ble forbudt.
Kreft er en av de verste effektene som røyking har på kroppen. Organer som har direkte kontakt med tobakksrøyk - halsen, lunger og spiserør - er mest sannsynlig å utvikle kreft. Her er noen av de andre effektene du sannsynligvis vil oppleve hvis du fortsetter din vane (hvis du ikke opplever dem allerede!):
en tilstand som innebærer problemer med symmetriske justert øyebevegelser.
en tynning eller svekkelse av bein ofte forbundet med eldre.
Røyking er også en av de viktigste risikofaktorer for utvikling av hjerte- og karsykdommer, inkludert hjertesykdommer, slag, abdominal aortaaneurisme, og nedsatt sirkulasjon til ekstremiteter -. og hjerte- og karsykdommer er den fremste dødsårsaken i den vestlige verden.
Røyking er en stor skyldige i hjerteinfarkt (hjerteinfarkt). Studier viser at risikoen for å dø av hjerteinfarkt er direkte relatert til hvor dypt du puster inn, hvor lenge du har røykt, og antall sigaretter du røyker per dag. . Røykere er nesten dobbelt så høy sannsynlighet for å ha et hjerteinfarkt som ikke-røykere er
Forsikringsselskaper kostnadsandel, etter noe som betyr at de spre rikdom - eller i dette tilfellet, vil kostnadene ved dårlige vaner som fører til dårlig helse - blant alle de som betaler for forsikring, herunder røykere
sigaretter og kreft: En kamp laget i himmelen
Sigarettrøyk inneholder dusinvis av karsinogener
(kreft. forårsaker kjemiske forbindelser), slik som nitrosaminer, aldehyder og aromatiske hydrokarboner. Urinprøver fra røykere som brukes på mikrober i laboratorier har forårsaket genetiske mutasjoner i disse organismene. Kreftfremkallende samhandle med arvestoff (DNA) i cellene, forårsaker mutasjoner i den genetiske koden, som deretter gi opphav til avvikende og noen ganger kreftceller.
Til tross for tobakksselskapenes tiår lange reklame korstog, er det ingen tvil om at røyking forårsaker lungekreft, som er den fremste årsaken til kreftdødelighet. Eksperter oppmerksom på at 90 prosent av lungekreft er relatert til røyking.
En røyker sjanser for å utvikle lungekreft er 12 til 22 ganger høyere enn en nonsmoker. Jo mer du røyker (inkludert antall sigaretter, dybden av pust, og antall år med røyking), jo større sjanse for å utvikle lungekreft.
Lungekreft er ikke den eneste kreft forårsaket av røyking. Kreft i strupehodet er vanligvis forårsaket av røyking, og en levetid på tung alkoholbruk øker risikoen for å få denne sykdommen videre. Røyking er også en av hovedgrunnene til oral (munn) kreft, spiserørskreft (fire av fem tilfeller er forårsaket av røyking), nyrekreft, og blærekreft. Opptil en tredjedel av kreft i bukspyttkjertelen dødsfall er forårsaket av røyking, og røykere har en betydelig økt sjanse for å utvikle magekreft, kreft i livmorhalsen (hos kvinner), og leukemi.
Hva nikotin gjør med kroppen din
i løpet av sekunder av den første puff (eller tygge eller snus) av tobakk, hjertefrekvens, blodtrykk og pustefrekvens øker. Kroppen frigjør umiddelbart adrenalin, noe som plasserer den i en tilstand av beredskap for fight or flight. Den stimulerende virkningen av nikotin er lik det som har blitt kalt stressreaksjon. Alle kroppens systemer er satt i høy beredskap - en slags fysiologisk DEFCON 4. Du er fortsatt i fysiologisk høygir, med økt hjertefrekvens og blodtrykk, så lenge du røyker og for noen timer etter, før nikotin har forlatt systemet.
Som du kan forestille deg, er fortsatt stressrespons skadelig for kroppen. Som et resultat av den fortsatte utgivelsen av adrenalin, kortisol og andre stresshormoner, kroppens immun og andre systemer bli overtaxed. . Du må være i stand til å trappe ned fra denne tilstanden av spenning, årvåkenhet, og ekstrem årvåkenhet
Med større mengder og lengre varighet av bruk nikotin utøver en sederende effekt - så mye at store nok mengder kan være giftig, forårsaker kvalme, oppkast, og risting. Høye doser av nikotin kan også være dødelig. Insektmidler er laget av forbindelser som er identiske i aksjon for nikotin. Det er kjente tilfeller av utilsiktet inntak av tobakksvarer av spedbarn og barn som har ført til alvorlig forgiftning.
Nikotin har andre umiddelbare effekter. Du husker sikkert den aller første gangen eller to du prøvd å røyke, fordi du sannsynligvis hostet, kastet opp, eller ble ganske kvalm. Kvalme er en direkte effekt av nikotin.
