Hjem >> helse >> Martial Arts kampanjer. . . Testing, 1, 2, 3

Martial Arts kampanjer. . . Testing, 1, 2, 3

I de fleste moderne kampsport, for å tjene en høyere belte rang, må du ta en test. I motsetning til testing i geometri klasse, ser på din nestes papir vil ikke hjelpe deg her. Det er derfor du må være forberedt før du satse på en forfremmelse til neste nivå.

Avhengig av din stil, kan du være kvalifisert til å teste for rang med noen måneder eller bare en gang i året. Svart belte kandidater teste mye les oftere enn fargede belter. Jo høyere grad svart belte er testing for, jo lenger hun må vente mellom testene.
I nesten alle skoler, testing koster penger. Vær sikker på at du forstår denne utgiften opp foran. Bare bruk sunn fornuft. Rank opprykk kan koste så mye som $ 100 for nonblack belter. Så hvis instruktør insisterer på lading du $ 1000 for det blå beltet, kan du spørre deg selv om du er forberedt på å investere dette beløpet, eller hvis du er klokere å gjøre noen skole sammenligninger - bare for å være sikker på at ånden av testen er ikke bundet til dollar.

Selv om noen skoler tillater uformell testing, hvor en instruktør klokker du utføre dine teknikker, stille deg noen spørsmål om kampsport, og deretter gir deg en helt ny belte, de fleste krever mer formell rang opprykk testing.

Vanligvis grupper av studenter ved omtrent samme nivå testes samtidig. Et panel av dommere observerer dem og avgjør om de er dyktig i teknikker lært på deres nivå. Dommerne vurdere hver person individuelt, selv om alle tar testen på samme tid.

En senior student eller instruktør fører elevene gjennom testen. Ofte er testen bare en forkortet, raskt tempo versjon av en vanlig treningsøkt.
Du bør vri våt og utmattet etter at du er ferdig med en forfremmelse test. Hvis noen ba deg om å demonstrere et kick, ville du ikke har energi til å gjøre det. Det er den type energi og entusiasme dommerne sette pris på.

Hva dommerne er ute etter

Skill er ikke det eneste kriteriet. Dommere også ta hensyn til hva du er i stand til. (Så, alder og fysisk funksjonshemming blir tatt hensyn til.) Din innsats, høflighet at du viser mot andre, og din generelle holdning også telle mye.
Selv om du ikke klarer du vise ferdigheter med en viss teknikk, du kan fortsatt passere så lenge du holdt ut, viser en vinnende ånd, og generelt syntes å være en kreditt til skolen din. Tilsvarende noen som kunne gjøre alle teknikker lett, men var frekk til dommerne kan ikke passere.

En student kan bli vedtatt "med forbehold", som betyr at studenten er tildelt høyere rang, men må jobbe med visse aspekter av sin trening før neste test. Generelt er en student ikke gitt to "og reservasjons" kampanjer på rad. Han vil ikke bli gitt neste gang.

Forberede for ildprøve av brann

En rank forfremmelse test er mindre skremmende hvis du vet hva du kan forvente. Derfor, hvis du kan se før det er din tur, ta sjansen. Spør også instruktøren og andre elever hva du vil forventes å gjøre for din test.

For det meste, må du vite hvordan du gjør teknikker som du har lært så langt. Du bør være i stand til å demonstrere alle former (også kjent som kata
eller Hyung
) som du har blitt vist, også de du lærte for tidligere belte rekkene, og du bør kunne å utføre mock bekjempe øvelser som ligner på de som du kan gjøre i klassen. Du kan også forventes å vite noen terminologi, slik som den japanske og engelske navn for teknikker. Du kan bli spurt om aspekter av kampsport kultur, for eksempel hvorfor man bøyer til ledende belter.
Hva som forventes av deg på din test er vanligvis ganske klart. Nå og da vil noe uvanlig bli kastet i bare for å se hvordan du reagerer. Bare gjør ditt beste. Forbered deg på det du vet kommer, og forventer en liten noe ingen fortalte deg om, for eksempel bord-breaking, condition øvelser, og konsentrasjonsøvelser.

Ofte fokus og konsentrasjon er dømt til en kampanje tekst . Praksis for dette ved å utføre skjemaene med øynene lukket eller orientert i en annen retning enn vanlig. Du vil bli overrasket over hvor mye konsentrasjon dette tar, men når du blir bedt om å gjøre det på testen, vil du være klar.