Hjem >> helse >> Forståelse Essential Oils

Forståelse Essential Oils

Many av de aromatiske forbindelsene av planter er fra klasser av forbindelser som er flyktige - de raskt forsvinner inn i luften, selv ved romtemperatur. Mange koke på 180-240 grader Fahrenheit, og er ført bort i dampen som opprettes når urter er ulmet i vann. Det betyr at mye av den helbredende essensen av visse planter - peppermynte, for eksempel - er tapt når du putre dem i en avdekket potten
Eteriske oljer eller flyktige oljer er den viktigste gruppen av kjemiske molekyler av planter som gjør lukter det. de er. Opprinnelsen til disse navnene kommer fra ordet "essensen", fordi de dufter er essensen i mange planter, og "volatile" på grunn av deres volatilitet. Flyktige oljer inneholder ett eller to hundre forskjellige karbon- og hydrogenbaserte sammensetninger som kalles terpener
eller hydrokarboner.
Hver flyktig olje består av en unik blanding av opptil hundre forskjellige terpener, som i likhet med en kunstners palett, gir planten muligheten til å bygge unike essensielle oljer hver med sin biologiske aktivitet og mood- og følelsesladde påvirker egenskaper. Eteriske oljer er ikke sanne oljer som mandelolje, olivenolje eller linfrøolje - de kalles fete oljer
Faste oljer ikke fordampe helt essensielle oljer gjør, og de er mye tyngre Eteriske oljer er super-konsentrert. For eksempel tar det ca 16 pounds av fersk peppermynte blader for å produsere en unse av essensielle olje. Disse oljene er viktige aktive ingredienser og smakstilsetninger i mange typer kjente, dagligdagse produkter - godteri, sirup, tannkrem, munnskyllevann, rengjøringsprodukter, hud kremer, leppepomader, sjampo, badesalt og såper. Eteriske oljer også gi smak og aroma til krydder som du bruker til å legge krydder til matlaging, for eksempel kanel, allehånde og muskat brukes for apple cider, paier, og bakevarer. Muskat, allehånde, timian, oregano, basilikum, og salte alle inneholder eteriske oljer.
De lukter godt, og de legger krydder til mat, men eteriske oljer har mange terapeutiske effekter du kan sette til å arbeide i mange situasjoner. For eksempel, hvis du har en magesmerter fra indulging i en rik dessert, bare tilsett 2 dråper peppermynte olje til en kopp varmt vann og oppleve rask lindring. Her er mer om hvordan den helbredende krefter av essensielle oljer arbeid.

  • De essensielle oljer av planter er biologisk aktive når luftmolekylene er inhalert, stimulerende olfactory nerver som igjen stimulerer sentre i hjernen. Molekylene kan stimulere en immunrespons etter inn i bronkial området og lungene, og hjelper kroppen å bekjempe en infeksjon. Når du inhalerer essensielle oljer, fra damp fra en kokende gryte av eucalyptus blader for eksempel, kan du hjelpe kroppen din å tørke opp slim sekreter, lavere betennelse, krympe hovne sinus membraner, og forbedre luftstrømmen. Alle disse effektene kan hjelpe deg å puste mer fritt under en kald eller høysnue angrep.

    Prøv å fortynne litt eterisk olje, som for eksempel lavendel (en fjerdedel teskje), med en fast olje som søt mandel olje (seks spiseskjeer) og gni det på huden. Du kan merke en umiddelbar økning i humøret. De enkelte komponenter av den essensielle oljen trenge inn i huden og blodkarene, lindre smerte og hevelse, stimulere blodstrøm, og å bringe helbredelse av området, eller kan komme inn i blodet, til slutt påvirke hjernen, nervesystemet, og organer.

  • Mange essensielle oljer er antiseptisk og er blant naturens mest effektive beskyttere mot bakterier og andre smittsomme organismer. Timian olje inneholder et kjemikalie som kalles tymol Hotell som er mord på bakterier og sopp. Den sammensatte er inkludert i kommersielle såper og antiseptiske midler.

  • Noen essensielle oljer er giftige og noen er svært giftig når de er tatt internt i mengder over et par dråper. Dette beløpet varierer, men så lite som en halv unse av Pennyroyal olje har forårsaket dødsfallet. Når den brukes i produkter til utvortes bruk og brukes på området ufortynnet, giftige eteriske oljer er lite sannsynlig å forårsake et stort problem, selv om de kan forårsake rødhet og irritasjon i huden din. Vær oppmerksom på følgende syv giftige oljer - bruk dem mer forsiktig eller under veiledning av en kvalifisert herbalist eller aromaterapeut (og aldri ta dem internt)
    Pennyroyal:
    En infusjon. av bladene gjør en sikker fordøyelses te, men den essensielle oljen har tatt livet av kvinner som tok det internt i et forsøk på å avbryte et foster.
    Calamus.
    Europeisk Calamus olje inneholder et kreftfremkallende terpen kalt thujone Hotell som er giftig for nervesystemet
    amerikansk Calamus er fri for det, og er trygge, men identiteten til en calamus olje er ikke sikkert. Unngå å bruke noen Calamus olje internt
    Wormwood.
    Wormwood olje er den aktive ingrediensen i den beryktede bevissthetsendrende drikke (kalt absint) Hotell som ble favorisert av kunstnere på slutten av det nittende århundre. Den inneholder Thujone. Ikke bruk malurt eller burot (et beslektet plante) skjær eller eterisk olje internt uten råd fra en kvalifisert herbalist.
    Tansy:
    Tansy inneholder Thujone. En annen tradisjonell abort plakater (brukt til å indusere abort), reinfann urt er giftig i alle former, inkludert te. Reinfann er en vanlig skarp hage urt som ser litt ut som krysantemum og feverfew - både nære slektninger
    Wormseed.
    Brukes tradisjonelt for å drepe innvollsorm, er oljen svært giftig og har forårsaket dødsfall hos barn som fikk for mye
    Winter.
    velduftende oljen inneholder et giftig terpen heter methyl salicylate, etter som er fra samme gruppe kjemikalier som aspirin. Folk bruker ofte vinterolje eksternt for å lindre smerter og plager av nervesmerter og leddgikt
    Kamfer.
    Denne essensielle oljen skjer i en halvfast buttery staten ved romtemperatur (ikke som en væske som de fleste essensielle oljer). Kamfer er en enkelt forbindelse, en monoterpene, etter som er giftig for nervesystemet, forårsaker mental forvirring, kvalme og oppkast når det tas internt ved en tilstrekkelig høy dose. Kamfer er vanligvis brukes eksternt i produkter for å fjerne nesegangene, åpne opp brystet, stimulerer blodsirkulasjonen, og lindre smerte - det er hovedingrediensen i Vicks Vapo Rub og gir sin stikkende lukt.

  • Et alkoholbasert preparat (for eksempel en flytende ekstrakt eller skjær) i et anlegg i høy essensielle oljer som eucalyptus eller Penny er mye mer potent enn en te laget med vann. Dette betyr at te laget med disse anleggene er svært sikker, men du må være forsiktig med tinkturer som inneholder de essensielle olje planter.

    Tidligere:

    Neste:

    • helse

    helse

    Copyright © www.helsesykdom.com