Omgår Risikofaktorer for Stroke
Et slag oppstår når en blodpropp eller blødning plutselig avbryter strømmen av blod til et område av hjernen. Når fratatt blod, hjerneceller mister sin evne til å fungere, og hvis fratatt for lenge, dør. Fordi hjerneceller og grupper av hjerneceller har høyt spesialiserte funksjoner, plasseringen av hjerneslag skade avgjør hva tap av nevrologisk og kroppslig funksjon oppstår som et resultat av hjerneslag. Funksjon kan være midlertidig eller permanent.
I likhet med koronarsykdom (CAD), kan en rekke faktorer øker risikoen for å få slag. Noen faktorer som alder og arvelighet, er ute av dine hender, men du kan gjøre mye for å kontrollere risikofaktorer som er knyttet til livsstilsvalg.
Risikofaktorer du ikke kan endre
Selv om du ikke kan endre risikofaktorer i listen nedenfor, forstå dem kan øke din bevissthet og hjelpe deg å ta bedre valg om risikofaktorer du kan styre
Selv om mange mennesker yngre enn 65 har slag, risikoen for slag dobles hvert tiår etter fylte 55.
Din risiko for å få slag er høyere hvis en forelder, besteforelder eller søsken har hatt et slag. Visse arvelige genetiske egenskaper, for eksempel blod-clotting lidelser, og familie livsstil mønstre sannsynlig bidra til dette forhøyet risiko
Selv om menn og kvinner har om samme generelle risikoen for å få slag, kvinner er mer sannsynlig å dø av hjerneslag. Tar p-piller også litt øker risikoen for slag særlig i kombinasjon med andre risikofaktorer som røyking eller høyt blodtrykk
Har hatt ett slag øker risikoen for å få et nytt slag. Av denne grunn, forebygge tilbakevendende slag er et viktig mål i den langsiktige helsevesenet plan for slagrammede.
Risikofaktorer du kan styre
Kontrollere en eller flere av disse risikofaktorene kan i betydelig grad redusere risikoen for slag. Å ha en av disse risikofaktorene vil øke risikoen for slag. Å ha en klynge eller to eller tre faktorer, noe som er en ganske vanlig situasjon, øker dramatisk risikoen for slag
Ha høyt blodtrykk er kanskje den største risikofaktor for hjerneslag. Faktisk, jo høyere blodtrykk, jo større er risikoen. Kontrollere blodtrykket innenfor normalområdet kan redusere denne risikoen
Fordi røyking skader det kardiovaskulære systemet over hele kroppen, og ikke bare i hjertet, det skader årene i hjernen og carotis arteriene som fører til hjernen og bidrar til innsnevring av disse fartøyene
personer med hjertesykdom og folk som 've hatt hjerteinfarkt er høyere risiko for hjerneslag. Å ha atrieflimmer er en spesielt viktig risikofaktor fordi embolitic propper dannes ofte i løpet av atrieflimmer
Ikke bare er å ha diabetes en selvstendig risikofaktor for hjerneslag, men personer med diabetes ofte har høyt blodtrykk, høyt kolesterol, og vektproblemer, som alle er flere faktorer som øker risiko for slag
Binge drikkevann eller drikkevann utover anbefalte moderat nivå (ikke mer enn én drink daglig for kvinner og to for menn) øker risikoen for hjerneslag. Intravenøs narkotikamisbruk kan føre til cerebrale embolier; kokainmisbruk har også vært knyttet til hjerneslag.
Tidligere:Integrering Hypnose inn i Mind
