Berikende livet ditt med akupressur og Reflexology
akupressur og refleksologi kan ha mange positive effekter på livet ditt - fysisk, følelsesmessig og mentalt. Her er noen av de store fordelene du kan nyte ved å ta del i karosseri økter.
Du er mer avslappet
akupressur og soneterapi både oppmuntre dyp ro og avslapning ved å gjenopprette optimal flyt av energi i hele kroppen, og hjelper kroppen din utgivelse den negative energien forårsaket av stress. Ved å fremme riktig flyt av Qi (vital kraft) og bidrar til å fjerne eventuelle energiblokkeringer, som kan være stressende, karosseri gjør at du kan nyte en mer avslappet tilstand uansett hva du kan gjøre.
Du minske effektene av stress
Bodywork behandlinger kan også bidra til å lindre fysiske symptomer på stress, for eksempel økt muskelspenning, noe som kan føre til hodepine, stivhet og muskelsmerter; forhøyet blodtrykk, noe som bidrar til hjertesykdom; eller følelser av angst forårsaket av følelsen stressa. Lindrende fysiske symptomer på stress kan sette kroppen i en bedre energitilstand å håndtere hva stressende situasjoner du ikke kan unngå.
Ditt liv er mer balansert
Et grunnleggende prinsipp for både akupressur og soneterapi er restaurering av harmonisk energiflyt, sette qi i riktig balanse. I kinesisk medisin, kan all sykdom og nød i livet tilskrives ubalanser av qi. Så balansere qi gir deg mer balanse og stabilitet, fysisk, mentalt og følelsesmessig. Som et resultat, kan du nyte bedre helse, en mer positiv holdning, færre smerter og plager, og bedre beslutningstaking ferdigheter.
Du er i mindre smerter
akupressur og soneterapi nesten alltid minske smerte. Selvfølgelig, hvis du har lidd en alvorlig skade, eller hvis du arbeider med en ødeleggende sykdom, kan karosseri behandlinger gjøre bare så mye. Men for rutine smerter forårsaket av små til moderate skader, sykdommer og andre forhold, helbredende kunst er ofte svært effektive i å redusere smerte og gjør deg mer komfortabel.
nyte Du bedre relasjoner
Nyter bedre relasjoner med de rundt deg har en tendens til å skje, for en rekke årsaker. Først innse det - folk som er i smerte har en tendens til å være litt sur. Hvis du føler deg bedre fysisk, har du også et bedre syn på livet og er trolig en mye mer behagelig person å være rundt. Folk trekkes til deg og liker å være i din bedrift. Også når energiflyten er synkronisert, og du har emosjonell balanse, pleier du å nyte mer positive relasjoner med sine kjære og samhandle bedre med profesjonelle kolleger.
Du har mer energi
Akupressur og fotsoneterapi er både fokusert på å gjenopprette en persons riktig balanse og flyt av qi. Som et resultat, er din energi ikke lenger blokkert eller bremset ned, og du er i stand til å nyte mer av denne positive drivstoff. Trykkpunkt terapi, samt massasje og andre karosseri teknikker, har den ekstra fordelen av å øke utgivelsen av endorfiner. Endorfiner
er nevrotransmittere utgitt i nerve synapser som stimulerer følelsen av velvære, avslapping og indre ro. Denne kombinasjonen av gunstige effekter gir deg den optimale kombinasjonen av mer energi, økt årvåkenhet, og musling avslapping.
Du gro raskere
Kroppen er konstruert med selvhelbredende mekanismer som krever riktig drivstoff og forhold til å fungere. Fysiologisk, trenger hver celle næringsstoffer, fjerning av avfall, drivstoff fra maten du spiser, oksygen og vann. I kinesisk medisin, vitalitet, levert av qi, er inkludert i denne listen. Alle fysiske stoffer tilføres celler ved sirkulasjonssystemet, slik at når sirkulasjonen er redusert, blir celle helse i fare. Prinsippet demonstrert gjennom akupressur og soneterapi er at der qi går, følger blod. Når kanalene av qi er åpne, cellene får vitalitet og sirkulasjon er forbedret, noe som gir cellene med alt de trenger for å gro raskere.
Du pleie deg selv
Hvis du er som folk flest, tilbringer du mye tid på å ta vare på alle andre, og svært lite tid på å ta vare på deg selv. Mest sannsynlig, du ofte forsømmelse dine egne fysiske og følelsesmessige behov -. Selv når du er i smerte
Deltagelse i akupressur og fotsoneterapi tvinger deg til å unne deg litt "meg tid", som du mest sannsynlig desperat behov. Denne "meg tid" er langt fra egoistisk - jo bedre du føler deg, jo mer effektivt kan du oppfylle alle dine daglige plikter og gi næring til viktige personer i livet ditt
.
