Hjem >> helse >> Hvordan gjenkjenne avhengighet i Yourself

Hvordan gjenkjenne avhengighet i Yourself

Dealing med en avhengighet betyr at du slutter å kaste bort energi og tid på selvbedrag. Ta en god, hard titt på deg selv og være helt ærlig. Er noen av disse utsagnene sant for deg?

  • substans søkende atferd er økende (du kommer til steder der du kan score), eller tvang til å gjøre det problematisk atferd (som gambling) er økende.
  • din viktigste grunn til å leve er med
    .
  • Du mister kontakt med viktige aspekter av livet ditt, for eksempel venner, jobb, skole, og familieforpliktelser, på grunn av rusmiddelbruk eller vanedannende oppførsel.