Hjem >> helse >> Spørsmål til Spør når du kjøper kosttilskudd Supplements

Spørsmål til Spør når du kjøper kosttilskudd Supplements

Alle av oss trenger å ta vitamin, mineral, og andre kosttilskudd for å sikre god ernæring og å hjelpe våre kroppens naturlige avgiftning innsats. Hvis du bestemmer deg for å kjøpe kosttilskudd, sørg for at du kjøper trygge, effektive varianter. Ellers, du kaster bort pengene dine

Her er noen spørsmål å stille når de vurderer hvilke kosttilskudd for å kjøpe.?

  • Er produkter laget i USA
    standarder for renhet er generelt høyere i USA enn i mange andre land. Stick med kosttilskudd laget i USA når det er mulig.
  • Har supplement selskapet gjøre sine egne produkter?
    Noen ganger selskapet på etiketten er bare ompakking kosttilskudd som er gjort andre steder. Kjøp fra selskaper som gjør sine egne produkter.
  • Har selskapet en forskningsavdeling?
    Svaret du leter etter er "ja". Du ønsker å kjøpe fra en selskap som driver grundig in-house forskning på sine produkter, og gjør at forskning tilgjengelig for forbrukerne.
  • er kosttilskudd laget i et anlegg som følger Good Manufacturing Practice bestemmelser (som er spesifisert av US Food and Drug Administration)?
    Hvis ikke, se andre steder!
  • I et mineralprodukt, er leire en av ingrediensene?
    Hvis det (som ofte er tilfelle), ikke kjøpe produktet.
  • i et mineralprodukt, er mineraler kelatert?
    du ønsker chelated mineraler når du kan få dem.
  • Har selskapet teste hver batch av sine kosttilskudd? Betyr det bruker en ekstern, uavhengig laboratorium for testene? Kan det gi deg testresultatene?
    Du ønsker et rungende "ja" på alle tre spørsmålene. Når du finner et selskap som svarer "ja", kjøpe alle produkter fra det.
  • I en kalsium produkt, du får kalsium hydroxylapatite, kalsium citrate, eller kalsiumkarbonat?
    hydroxylapatite er den beste, vil citrate gjøre, og karbonat er ikke verdt pengene.