Tips for venner og familie av en person med borderline personlighetsforstyrrelse Disorder
Det kan være vanskelig å forholde seg til en venn eller elsket en som har borderline personlighetsforstyrrelse (BPD). Bruk disse tipsene for å håndtere tøffe tider og å opprettholde et trygt miljø:
Les så mye du kan om BPD — vite om sykdommen hjelper deg å håndtere det.
Hvis du bor sammen med noen som har BPD, bli med i en støttegruppe eller vurdere terapi for deg selv for å hjelpe deg med å håndtere problemene du står overfor.
Forstå at BPD atferd aren ’ t om deg. Prøv å depersonalize hva ’. Skjer
Selv om du forstår BPD atferd, du må kjenne dine egne grenser og holde fast ved dem – don ’ t aldri tillate deg selv å bli misbrukt
Forstå din kjære ’ s. varme knapper og prøver ikke å presse dem – men vet at du vant ’ t alltid lykkes
Innse at noen ganger er det eneste du kan gjøre er å forlate forholdet når din kjære en gjentatte ganger går over grensene dine, eller når din kjære nekter behandling <.. br>
