Når Youre Angry: Aggresjon Råd og Don'ts
Når du prøver å håndtere sinne og aggresjon, vurdere disse gjøre og ikke gjøre for å få det du ønsker mens du fremdeles holder hodet kaldt
Anger Råd. :
Alle vellykkede mennesker er konkurransedyktige.. Trikset er å vite når og hvordan de skal konkurrere, og når man skal samarbeide for å lykkes.
Lidenskap og kjøring er det som drivstoff suksess. Det er ikke nok å ønske; du må være prestasjon drevet i det du gjør. Anger er en energi.
Når du starter noe, hold deg til den. Ikke la sinne å distrahere deg fra din objektiv eller få deg til å gi opp for tidlig
La folk få vite hvordan du føler om ting.. - stor og liten. Ikke la det opp til dem å finne ut om du er sint og hvorfor. Viktigst, ikke si du er fint når du ikke er.
Det betyr at man har vilje og å være urokkelig i hva du sier og gjøre. Bestemmelse er en egenskap folk beundrer
Anger vink.
Du vil ikke oppnå alt du ønsker. i livet med en fiendtlig, in-your-face holdning. Folk vanligvis unngå konfrontasjon, slik at de ender opp med å unngå deg.
Ikke overmanne de rundt deg. Det er slitsomt - for deg og for dem
Gi folk en sjanse til å jobbe med deg på å løse et problem... Når du legger ut på et spor, kan du være først til å komme opp med en idé, men du er også først opp en blindvei. Aldri vær redd for å gå bort fra en utfordring for å se det mer tydelig.
Folk er mer samarbeidsvillig og mindre defensiv hvis du spør dem om å gjøre noe i stedet for å bestille dem rundt.
Ikke slå andre over hodet med dine meninger og ideer. Ikke alltid tror du må ha det siste ordet. Stopp avbryte og prøve å være mer av en aktiv lytter.
Tidligere:Administrer Anger til Live Better
Neste:Anger Management på arbeidsplassen: Hvordan være en mindre Disgruntled Employee
