Hjem >> helse >> Huske viktige regler for å gi Massage

Huske viktige regler for å gi Massage

Å gi en massasje er flott, men det er enda bedre når du tar deg tid til å huske viktige massasje-gi regler. De hjelper deg å utføre det beste arbeidet og, viktigst, gi partneren din en best mulig opplevelse

Gå gjennom disse reglene før du begynner å gi en massasje.

  • Gjør ingen skade:
    Dette dokumentet er nummer én regel for å gi en massasje. Sørg for at du er klar over de trekk som du ikke bør gjøre, stedene som du ikke skal trykke på, og forholdene bør ikke behandle.
  • Tenk 3-D :
    Prøv å visualisere de usynlige fysiske strukturer under huden at du berører med hendene under massasje
  • Bruk hele kroppen.
    Husk å bruke riktig kroppen mekanikk for å lagre din egen kropp av overanstrengelse mens søknad akkurat passe mengde press for partneren din
  • Fokus på den andre personen.
    en massasje er ikke tid til å tenke om politikk, sport, været, eller din kommende tur til å få en massasje selv. Så fullstendig som du kan fokusere på partneren din, hva hun føler, og hvordan du kan få henne til å føle seg bedre
  • Gå ut av tankene dine.
    Når du finne ut av trekk, øve på teknikken, og fokusere på partneren din med all din konsentrasjon, kan du slutte å tenke. Slipp dine andre tanker - og til og med tanker om å gjøre en god jobb
  • Vær kreativ.
    Kom igjen, gå gale; bare la deg føle hva du føler og gå med din intuisjon. Så lenge det du gjør er generert fra omsorg og engasjement for partneren din, det kommer til å være den riktige tingen
  • La kjærligheten flyt.
    Enkelte mennesker utvikler en evne å sende en svært tydelig og håndgripelig følelse av kjærlighet til sine fingre og palmer. Du kan føle det når de berører deg. Alle andre har potensial til å utvikle den evnen, så hvorfor ikke bruke massasje som en mulighet til å utforske dine egne medfødte evner til å sende et sterkt budskap om omsorg til andre gjennom din kontakt og tilstedeværelse?