Identifisere hva som kvalifiserer som en Toxin
En toxin
er noen av stoffene som kroppen ikke kan bruke på en hensiktsmessig måte, eller som krever energi for å bli fjernet. Selv stoffer som kroppen din har til å overleve kan være giftig hvis du får for mye av dem. Hvis du har en god forståelse av hva som er der ute i form av giftstoffer, kan du lettere identifisere og unngå dem.
Det er virkelig et mirakel at vi kan utsette kroppen vår for det store antallet giftstoffer i miljøet vårt, og vi don ' t bare slippe over og dø. Men selv om kroppen din er spenstig, hvis du presse det for hardt, noe er bundet til å bryte.
Naturlige kjemikalier som fysiske toksiner
Folk tenker ofte på giftstoffer som menneskeskapte kjemikalier, men Mother Nature gir rikelig med giftstoffer, også. Hvis du noen gang har børstet opp mot noen giften eføy eller blitt bitt av en edderkopp, du vet de toksiske effektene av din nærkontakt. Nøkkelen til å begrense hvor mye skade som naturlige toksiner gjøre for kroppen din er unngåelse.
Leve toksiner
I tillegg til de naturlige kjemikalier som fungerer som giftstoffer, rikelig med levende ting kan ha giftige effekter på helsen din. Bakterier, for eksempel, er alle rundt oss. Noen typer bakterier er nyttig, som typer som lever i tarmen og bidrar til å fordøye maten, men mange andre typer er ekstremt giftig og skadelig. Gjær, parasitter og virus er andre vanlige levende giftstoffer.
Giftige menneskeskapte kjemikalier
I de siste 100 årene, man har vært veldig opptatt med å lage nye ting som er ment å gjøre livet enklere og bedre. Dessverre er mange av disse tingene inneholder giftige kjemikalier og /eller er laget ved hjelp av noen form for giftige prosessen. De kjemiske kreasjoner inkluderer plantevernmidler, petrokjemi og tilsetningsstoffer, for å nevne noen få.
I USA i dag, mer enn 80.000 kjemikalier blir sluppet ut i miljøet vårt, og mindre enn 3000 har blitt testet for toksiske effekter på mennesker . USA Environmental Protection Agency (EPA) lar enhver kjemisk å bli utgitt med mindre vitenskapelige bevis finnes på at det fører til kreft eller er giftig på annen måte. Vi har vogna foran hesten når det kommer til manmade kjemiske giftstoffer.