IBS For Dummies Cheat Sheet (UK Edition)
Når du går til legen din, tenk på den informasjonen du trenger for å formidle om IBS (irritabel tarm syndrom). Forklar hvis noen i familien din har en historie med tarm problemer og forklare når symptomene begynte. Fortell legen din hvilken behandling alternativer du har prøvd og hvor vellykkede de har vært.
Det er også nyttig å fylle ut et spørreskjema om dine symptomer, slik som denne.
Beskriv symptomene dine. Hvor lenge har du hatt disse symptomene? Hvor ofte har du disse symptomene? en IBS (irritabel tarm syndrom) trigger er noe som utløser en kjedereaksjon i kroppen som fører til symptomer på diaré eller forstoppelse (eller begge). Her er en kort liste over ting du ønsker å unngå mens du får dine IBS symptomer under kontroll: Hvis du mistenker at du har IBS (irritabel tarm syndrom), vil du finne en omsorgsfull lege med en historie med å jobbe med IBS pasienter. Når du møter en ny lege for første gang, ta denne listen over spørsmål sammen med deg. Tidligere:Finne riktig Doctor for din IBS Neste:Fitness myter Debunked
Ti
ck alt som gjelder.
eliminere Common IBS Triggere
finne riktig Doctor for din IBS
Dette kan være det eneste spørsmålet du må stille deg. Husk at opp til 20 prosent av befolkningen lider av IBS. Hvis en lege sier at hun ikke har pasienter med IBS, kan hun ha selektiv visjon.
Mange teorier om hva som forårsaker IBS . Ideelt sett ønsker du en lege til å innrømme at det medisinske samfunnet ikke har identifisert en enkelt årsak, men mange triggere (som kosthold og stress) spiller en rolle. Hvis hun hevder å vite hva som forårsaker IBS 100 prosent av tiden, be om avklaring, og være forberedt på å gå bort.
Hvis legen din nevner noe som heter Roma II kriteriene som er et godt tegn. Du ønsker også å høre at hun kjører tester for å utelukke andre tarm forhold, samt å utelukke tilstander med lignende symptomer.
de fleste mennesker med IBS er veldig klar over at det de spiser kan utløse symptomer. Du vil legen din å vite at tilkoblingen finnes også, og å være klar over at matallergi og intoleranse kan masquerade som IBS.
Du vil høre en lege sier at en rekke behandlingstilbud finnes, og riktig behandling plan er en som du og hun skaper sammen. Hun bør nevne viktigheten av å forbedre ditt kosthold, får regelmessig mosjon, og redusere stress.
Hun kan også nevne medisiner eller kosttilskudd. Et svar fokusert utelukkende på medisiner er ikke ideelt. Mens narkotika hjelpe noen mennesker med IBS, har de ikke kurere tilstanden, og de fungerer ikke for alle.
