Hjem >> helse >> Finne en Fitness Trainer

Finne en Fitness Trainer

Personlig trening instruksjon er verdifull for alle som løfter vekter; selv ansette en trener for noen nybegynner økter er gunstig. Denne listen over kvalifikasjoner viser hva du skal se etter når ansette en personlig trener:

  • Sertifisering:.
    Din trener bør ha en credential fra en profesjonell organisasjon
  • < b> en personlighet som er kompatible med din:?
    fore~~POS=TRUNC trekker~~POS=HEADCOMP du en cheerleader eller en
    drillsersjant
  • Gode pedagogiske ferdigheter:
    Din trener kan har en doktorgrad i fysiologi og være mer sympatisk enn Oprah Winfrey, men hun kan lære deg å gjøre en push-up
  • Personlig oppmerksomhet:?
    en trener ikke bør gi samme program til en 65 år gammel kvinne og en profesjonell hockeyspiller. Og trener bør fokusere på deg under øktene, ikke sjekke tekstmeldinger, flørte med andre gym goers, etc.
    bilder