Naturlige måter å myke liktorn og Calluses
Liktorn Hotell og hard hud
er tykke, harde lag av huden som utvikler som huden din prøver å beskytte seg mot overflødig friksjon eller trykk. En korn er mindre enn en ufølsom, vanligvis vises på toppen eller siden av foten eller tå, og er preget av en hard midten omgitt av betent hud. En ufølsom er større, men sjelden smertefullt og vanligvis danner på håndflatene eller fotsålene.
Selv om de kan være ubehagelig eller skjemmende, liktorn og hard hud sjelden utgjør en alvorlig fare for helsen din, med mindre de bli infisert. Komplikasjoner er mer sannsynlig å oppstå hos personer med svekket immunforsvar eller dårlig sirkulasjon, for eksempel visse mennesker med diabetes.
Ikke kutt for å fjerne en mais eller ufølsom fordi det kan forårsake infeksjon eller blødning. I stedet behandle liktorn og hard hud med en todelt tilnærming. Fjerne årsaken til problemet og deretter behandle korn eller callus selv
Fjerne kilden til problemet
Først avlaste trykk eller friksjon som forårsaket mais eller callus. Unngå repetitive handlinger som forårsaket mais eller callus å danne og være sikker på at du bruker riktig sko for din fot. Sjekk din fot størrelse med jevne mellomrom (foten vokser som du alder) og handle for sko på slutten av dagen når føttene er hovne. Gjør du det hindrer deg fra å kjøpe sko som er for små.
For liktorn, du kan også prøve nonmedicated mais pads, som er tilgjengelig i de fleste butikker for å avlaste trykket.
Rådfør deg med en podiatrist eller kiropraktor for å få tilpassede orthotics Z - innstikk som er spesielt utviklet for å støtte de tre buene av din
føtter. Ikke nøy deg over-the-counter skoen setter inn. Få to eller tre par - ett par hver for ditt arbeid, kjole, og trening sko -. Å gi tilpasset støtte for den aktuelle skoen type og aktivitet
Fjerne mais eller callus
Etter at du har gjør det du kan for å unngå liktorn og hard hud, deretter snu oppmerksomheten til å fjerne korn eller callus ved å gjøre følgende (hvis du har diabetes, bør du kontakte legen din før du prøver noen av de hjemme rettsmidler som er skissert i disse trinnene):
Dette trinnet myker mais eller callus.
suge føttene i varmt vann med Epsom salt, bruke fuktighetskrem, og pakk hver fot i en plastpose. Holde poser på i minst en time. Du kan gjøre dette mens du leser eller ser på TV.
Skrubb bort bare den døde huden. Dead, myknet huden smitter lett; hvis du trenger å skrubbe hardt for å fjerne huden, enten det er ikke myk nok, eller du fjerner levende hud og vil ende opp med en smertefull rå området hvis du fortsetter.
