Hjem >> helse >> Naturlige behandlinger for Psoriasis

Naturlige behandlinger for Psoriasis

Den mest effektive tilnærming til behandling av psoriasis vanligvis fokuserer på kosthold og ernæring. Psoriasis er en kronisk tilbakevendende autoimmun hudsykdom karakterisert av hevet, betente lesjoner dekket med sølvhvite skjell. I psoriasis, hud celler replikere raskt, noe som gir de nye cellene ikke noe sted å gå, og dermed skape hauger av huden. . Psoriasis er assosiert med inflammatorisk leddgikt påvirker fingre og tær
Konvensjonell terapi fokuserer på å redusere lesjoner fra utsiden i, men løser ikke de grunnleggende underliggende årsaken til psoriasis - dårlige gener sammen med en eller flere av følgende: forsinket matallergier, lekk tarm, utilstrekkelig protein fordøyelse, Candida
gjær overvekst, utilstrekkelig leveren detox, ubalansert essensielle fettsyrer, usunn intestinal mikrober, vitamin D eller sinkmangel, dårlige livsstilsvalg, og alkoholmisbruk.

Fokuser først på diett:

  • Adopter en modifisert eliminasjonsdiett for å identifisere eventuelle problem matvarer. Noen mennesker med psoriasis gjøre det bra på en vegansk kosthold (ingen animalske produkter).
  • Konsumere åtte porsjoner med fargerike grønnsaker og to porsjoner frukt daglig. Spis mer grønnsaker i kål familien, inkludert kål, rosenkål, blomkål, brokkoli, brønnkarse og bok choy.
  • spise organisk, ikke-GMO matvarer. Se etter matvarer med bekreftet ikke-GMO forseglingen på pakken.
  • Spis gresskarfrø for sinkmangel (ofte assosiert med psoriasis).
  • Drikk 8 dl vann hver våkne timer.
  • Tygg maten til væske for å bistå i nedbryting av proteiner.
  • Øk fiber inntaket til avføring hver dag.

  • supplere din diett med følgende:
    Supplement
    Dosering
    Betaine HCL300 mg med hver mealOmega-3 essensielle fettsyrer (EFA) 1 g som ga 180 mg EPA og 120 mg DHA tre ganger dailyFolate (5-MTHF) 2000 til 10 000 mcg to ganger dailyVitamin D31,000 til 10 000 IE daglig, avhengig av blod levelsZinc glycinate chelate20 mg to ganger dailyColostrum10,000 mg en gang dailyProline-rike polypeptides4 spray i munnen, hold i 30 sekunder og svelge, to ganger dailyearly morgenen og før sengetid for totalt 16 mg dailyVitamin A (retinylpalmitat og beta-karoten) 2500 IE retinylpalmitat og 2500 IUbeta-caroteneProbiotics (multistrain av Lactobacillus acidophilus Hotell og Bifidobacterium Rosell
    ) 5000000000 CFU to ganger daglig

    ta kontakt med helsepersonell for å teste for følgende forhold:. lekk tarm, gluten /hvete følsomhet, autoimmun skjoldbruskkjertelen, og candidiasis