Cro-magnum sin Weight Loss Diet

Om lag 10 000 år tilbake den siste istiden tok slutt. Innen et par tusen år med isdekket flyktende, jordbruk initiert igjen og ny mat kommet for å være bærebjelken de er i dagens vekttap diett. Dette moderne vekttap diett, også kjent som neolittiske, hadde en umiddelbar utfall på den enkeltes helse. Skjeletter av neolittiske bønder viser forferdelig næring sammenlignet med tidligere generasjoner av neandertalere. De utløpt yngre, var av mindre karakter, hadde flere hull i deres mindre mengde tenner og viste den første gest av fedme behov for vekttap.

Problemet med den nye vekttap diett av den neolittiske kurset var at vi ikke videre til sluke de nye matvarer. Den lille personers fordøyelses sektor er privat blant primater. Vi har ikke mer enn en mage og en ca. kort tykktarmen. Vi er mer godt tilpasset fordøye og trekke næringsstoffer fra animalsk protein, frukt, nøtter, og noen grønnsaker.

Prehistoriccivilizations også var mer exertive. Ved å gå og løfte tunge ting hver dag vil du bygge muskler og gå ned i vekt. Nå-en-dager, vi kaller dette trener vs bare å leve i disse dager.

Sjekk bilforsikring Georgia!