Hjem tiltak for å gjenopprette Midlertidig Voice Loss
Midlertidige stemme tapet ikke er en unik problem. Mange mennesker ofte lider av dette problemet. Kunne og kulde er en felles faktor som forårsaker dette problemet. Stort trykk på stemmebåndene kan også forårsake dette problemet. Heldigvis er dette problemet kan behandles hjemme. Du trenger ikke å ta dyre medisiner for herding dette problemet. Du kan heller gå for noen alternative healing teknikker for tale tap. Selv om alternative behandlinger trenger litt tid til å gi resultat, vil ha tålmodighet være gunstig fordi disse behandlingene ikke har noen negativ side effektive. Annet enn denne fordelen, er en stor fordel av alternative behandlinger som de er billige.
Hvis du lider av midlertidig stemmen tap, kan du prøve naturlige alternativer gitt nedenfor.
Å drikke te er en av de mest effektive måter å behandle stemme tap. Varme drikker hjelpe vokal musklene til å slappe av. De bidrar i å løsne slimet som ofte irriterer stemmebåndene.
Grønn te er et bedre valg enn melk te, spesielt hvis hensikt er å avlaste stemmebåndene. Legg litt honning og sitron dråper til te. Dette er et svært effektivt middel og det er ofte praktisert av profesjonelle sangere.
Gi så mye hvile i stemmen din som mulig. Faktisk er det anbefalt at du gir hvile til kroppen. Hvis du snakker så mye eller hviske, kan det føre til vokal traumer. Hvile din stemme og hviler kroppen som en helhet kan øke immunsystem som vil feste den helbredende prosessen. Dette vil øke hastigheten på utvinning ved bekjempelse av infeksjon.
Bruk av noen få urter kan være svært effektive i behandling av midlertidig stemme tap. Urter som Ginseng og Echinacea kan øke immunsystem hjelpe til raskere restitusjon. For umiddelbar lindring kan du legge lakris rot til te direkte. Legge ingefær til te er også en god måte å gi lindring til stemmebåndene.
Ikke eksponering selv for smuss og støv, spesielt hvis du er utsatt for støv allergi. Dette er en felles faktor som forårsaker hoste og tale tap. Så hold deg unna smuss og støv.
Unngå røyking som det er en av de viktigste årsakene til skade stemmebåndene. Røyk ca videre inflames akkorder. Prøv ikke å røyke før stemmen din er gjenopprettet.
Lokalisert massasje kan også hjelpe til med stemmen restaurering.
Prøv disse alternative healing teknikker. Hvis du har litt tålmodighet vil du få tilbake din stemme innen et par dager uten å oppleve noen negative side effektive.
Celia Barrymore er en helsesektoren ekspert som gir forslag og tips om alternativ helse, naturmidler og alternative healing og så videre. For mer informasjon om disse emnene foreslår hun deg til å besøke http://www.liveinthenow.com
