Måter å redusere sannsynligheten for avtale Bakteriell Vaginosis
bakteriell vaginose (BV) er forårsaket av forstyrrelse av homeostase i kroppen. Normalt gode og dårlige bakterier lever sammen i skjeden på en balansert andel-aldri overveldende hverandre. på tross av dette, for en dame med bakteriell vaginose, er denne balansen forandres ved overvekst av dårlige bakterier. Dette fører til økt pH, noe som gjør det til et bedre miljø for de dårlige bakteriene å trives i.
For å redusere mulighetene for å pådra vaginal bv infeksjoner, må du praktisere sikker sex. Du må også unngå å ha flere partnere som det øker sjansene for infeksjon. Hvis du kan, vil avholdenhet også bidra til å redusere sannsynligheten for å pådra bv. Koblingen mellom seksuelt aktive kvinner og BV har vært sterkt vist i studier. Praktisere trygg og monogam sex er derfor nyttig i å holde deg BV-fri.
Å holde en utmerket hygiene kan bidra til å redusere mulighetene for kontrahering bv. På denne måten vil du forhindre vekst av bakterier i skjeden din. Skylling er ikke anbefalt for kvinner utsatt for vaginal infeksjon.
Den metoden ikke bare dreper de dårlige bakteriene, men også de gode. Videre kan intrauterin enheter øke mulighetene for å pådra seg infeksjoner. Med mindre du er veldig grundig i sitt vedlikehold og gjennomgå hyppige kontroller med OB /GYN, er en annen prevensjonsmetode anbefales.
du kan bidra til å øke antall laktobasiller (gode bakterier) i kroppen din ved tar acidophilus. Den inneholder generøse mengder gode bakterier, som kan bidra til å gjenopprette balansen. I tillegg spiser et sunt kosthold rikt på linfrø, korn, grønnsaker og frukt unntatt sitrus kan hjelpe deg i din kamp for BV:
Lignende artikler:. Hvordan å redusere sjansene for avtale Bakteriell vaginose
Tidligere:Naturlege Sydney Calorie Vekttap Guide