Tips for å forbedre din immunsystem til å kurere Eczema

En av de perfekte metoder for å avverge sykdommer er å øke motstanden. Kroppen består av immunceller som ble opprettet for å vite hva som er bra for kroppen og hva er ikke. det er vår sirkulasjonssystemet som vet hva kroppen tar i, og det sender signaler når det vi tar er ikke så bra for at det skal fungere. Huden er den aller beste ruten for alle partikler som går inn i kroppen vår. Hvis dermatitt eller eksem forekommer, er det vårt immunsystem måte å fortelle oss at noe er inni oss som ikke er så bra i det hele tatt. Å behandle eksem, må vi fokusere på immunsystemet

First. Og fremst å kurere eksem, bør vi forstå at en av dens former er allergisk kontakteksem, og dette skjer når visse allergener er brakt i legemet. Allergener kan komme fra mat og i miljøet; de inkluderer dyr hud, vind, pollen, eller pels. For å bli kvitt eksem, unngå å spise mat som kan utløse det. det er sant at man ikke ville vite hans eller hennes spesielle mat allergen før han eller hun har spist det.

du kan spise all mat, og hvis du spiser egg, kylling, skalldyr eller ost gir deg eksem, så gjør ikke gjøre det igjen. Bearbeidede matvarer som hermetikk eller de med kunstige søtstoffer og konditorfarge er også matallergener. De har kjemikalier som ødelegger immunsystemet. Unngå slike matvarer så mye som mulig, slik som å helbrede eksem. Dette vil ikke bare kurere sykdommen, men det vil også gjøre huden sunn.

Hva er matvarer som vi tar for å øke immunforsvaret? Epler, papaya, squash og nøtter fjerner giftstoffer i kroppen fordi de er fiber-rik. Fiber-rik mat er detoxifiers som hjelper immunforsvaret til kurv av immunitet. Hvis du vil bruke oljer for maten, linfrø og sesamfrø frø oljer, olivenoljer og raps olje er gode eksempler på god-kolesterol oljer som vil gi nødvendige fett i kroppen vår for å holde immunforsvaret sammen.

Cows melk har vært kjent for å ha helbredende egenskaper spesielt utviklet for å bli kvitt eksem. Laks, tunfisk og annen sjømat som ikke inneholder allergener er gode kilder til omega 3-fettsyrer. Disse fettsyrene er immun økte; de hjelper på å unngå betennelse forårsaket av eksem. Grønnsaker er hud kremer; betakaroten for øynene kan også gi huden sin "rødmende farge. Rødvin for rødt kjøtt og hvit vin for fisk er kjent for å være anti-oksidanter. De er ikke bare bra for hjertet, men de styrke immunforsvaret også.

Mat og drikke rik på vitamin C er de kjente partnere av vårt immunsystem. Laste opp på din C hverdag; sin mye bedre hvis tatt naturlig.

Immunsystemet markerer stedet som beskytter av kroppen vår. Ta godt vare på det som du ville ditt liv. Fyll opp kroppen din med mye immunitet boosters, bli kvitt eksem, og si hei til et sunt liv!

Ønsker du å oppdage flotte og fantastiske teknikker du kan bruke til å selvsagt behandle eksem? ! Hvis ja, så bør du få en kopi av Beat Eksem E-bok

Klikk på denne linken == > Beat Eksem Review, for å finne ut mer om denne naturlige eksem behandling programmet og se hvordan det har hjulpet 1000 av eksem-lider, akkurat som deg, rundt i verden, til naturlig behandle deres hud tilstand

Relaterte artikler.: bli kvitt eksem