Hjem >> helse >> Cancer Prevention Tips

Cancer Prevention Tips

Kreft kan være en av de mest skremmende medisinske diagnoser. Behandlinger er tøff og deres effektivitet er langt fra garantert. Verst av alt, kampen mot kreft er alltid en lang, trukket ut kampen. Kreftbehandling er en lang reise. Denne artikkelen aksjer noen forslag for å bo på reisen og lindring av potensielle spenninger som venter langs veien.

Se etter sminke som har en god SPF rating. Mange kvinner er ikke til å forlate huset uten å ha på sminke, og du kan gjøre det svært gunstig for huden din. Hvis du tar deg tid til å finne en god makeup som vil beskytte huden din som det gjør du ser pen, vil du ha nytte en god bit.

Hvis du har en venn eller elsket en som lider av kreft, er det mange måter å vise din kjærlighet og støtte. En måte er å følge personen til lege avtaler og kjemoterapi eller stråling behandlinger. Kreft kan være en ensom sykdom, og å ha en støttende partner kan gjøre underverker for å løfte ånder av en bekjempe det.

Følg nøye med på temperaturen. Du er svært utsatt for infeksjoner 7-12 dager etter cellegift behandling. Hvis du merker noen tegn til feber, komme til legen din så raskt som mulig. Pass på å vaske hendene regelmessig og unngå kontakt med noen som kan være syk.

Ikke røyk, eller stoppe hvis du allerede har startet. Røyking er knyttet til om lag tre av ti kreftdødsfall. Det er skadelig for hjertet, lunger og hud. Selv moderat røyking bærer tunge risiko. Hvis du velger å ikke starte, eller kan stoppe i dag, vil du være godt på vei til et sunnere liv.

Ernæring kan spille en nøkkelrolle i å hjelpe en kreftpasient rev opp immunforsvaret deres og holde seg sterk . Eksperter anbefaler et sunt kosthold som er rik på plante-baserte produkter, inkludert massevis av frukt, grønnsaker, nøtter og kvalitet hele korn. Minimer bearbeidet mat og raffinert sukker, og prøver å begrense kjøtt og meieriprodukter til bare en tredjedel av det totale kaloriinntaket.

Hvis du bruker sminke, bruk produkter som ikke inneholder kjemikalier som har blitt knyttet til kreft. Det finnes nettsteder på nettet som kan hjelpe deg med å finne dine favoritt produkter for å se hva de har i dem. Unngå produkter som inneholder ingredienser med "pinne" eller "eth" som en del av navnet sitt.

Du kan føle at du kommer til å være i orden å ta deg selv til dine avtaler for behandling, men ikke nøl med å spørre en kjær for hjelp til å komme dit. Du vil finne din kjære vil gjøre omtrent alt for å hjelpe deg gjennom denne vanskelige tiden, inkludert kjører du til avtaler.

Vurdere å legge selen til kosthold for å bidra til å bekjempe kreft. Selen har vist seg nyttig i mange laboratorietester. De positive effektene kan særlig ses når det gjelder å bekjempe prostatakreft. Snakk med legen din før du legger dette tillegget skjønt, så det virker mot sin hensikt hvis dosen er for høy.

Nå som du har lest tipsene i artikkelen ovenfor, vet du noen gode måter du kan kjempe mot kreft, både følelsesmessig og fysisk. Dette er en sykdom som aldri bør tas lett på. Kreft er dødelig og kommandoer din fulle oppmerksomhet og respekt. Pass på at du tar denne informasjonen på alvor.

Stopp av Oncology nettsted for å lese mer om dette emnet pediatriske onkolog