Kolesterol er bra for You
Talsmenn for statin narkotika til lavere kolesterolnivå får ut av hånden. Forslag om å legge dem til drikkevann er dukker opp. Dessverre, de fakta som gå seg vill i all denne anti-kolesterol babling er fordelene av kolesterol. Faktum er at kolesterol er en viktig del av god helse. Faktisk, folk med høyt kolesterol lever lengst. Denne uttalelsen virker så utrolig at det tar lang tid å fjerne ens hjernevasket sinn for å forstå dens betydning. Men faktum at folk med høyt kolesterol lever lengst framgår tydelig av mange vitenskapelige artikler. På den annen side, lavt kolesterolnivåer fører til en rekke helseproblemer. . I beste fall kan kolesterolnivået være en sekundær indikator for kardiovaskulær risiko, noe som betyr at andre årsaker kobler kolesterol og sykdom
Tenk på dette kort liste over fordelene av kolesterol: 1) Uten kolesterol, vil hukommelsen være feil og hjernen din vil ikke fungere riktig; 2) mange av hormonene trenger kolesterol som skal formes på riktig måte, inkludert kjønnshormoner slik som testosteron og progesteron, og hormoner som styrer spenning; 3) Bile, stoffet som hjelper deg å fordøye fett, har fått kolesterol i det; 4) Kolesterol er involvert i å kontrollere betennelse rundt kroppen din, og dermed forebygge sykdommer fra å ta tak; 5) Kolesterol er involvert i svært viktig vitamin D produksjonen i huden ved hjelp av sollys; 6) Leveren gjør opp til 1000 mg kolesterol per dag for deg, slik at du kan overleve og trives; 7) Kolesterol er en kraftig antioksidant som begrenser skader forårsaket av frie radikaler; 8) Når celler og vev er skadet, kolesterol hjelper reparere dem; 9) Cellemembraner inneholder kolesterol for å kontrollere alt som går inn og ut av cellene.
Kunstig senke din naturlige kolesterolnivået truer alle disse fordelene. Det er litt rart at statinene har så mange utålelige bivirkninger.
Hva med påvirkning av kolesterol på lang levetid? Tenk på forskning av Dr. Harlan Krumholz ved Yale University. I 1994 oppdaget hans forskergruppe at eldre mennesker som hadde lavt kolesterolnivå døde av hjerteinfarkt på det dobbelte av frekvensen som de som hadde høye kolesterolverdier. Den anti-kolesterol kampanje konsekvent ignorerer denne studien, eller anser det som et sjeldent unntak blant et stort antall studier viser det motsatte. Den Krumholz studien er ikke et sjeldent unntak. Mange nyere studier motsier også statin-fremme medisinsk oppfatning at kolesterol er dårlig for helsen din. Faktisk har de fleste studier av eldre vist at høyt kolesterol ikke er en risikofaktor for hjertesykdom, og at høyt kolesterol ikke fører til en tidlig død. De siste resultatene er krystallklare på dette punktet.
Hva med hjerte- og karsykdommer nå? 1994 kronikk i Time Magazine som pekte veien for å forebygge og behandle kardiovaskulær sykdom var alt om betennelse. Dette er nøkkelen til de fleste moderne kroniske sykdommer. Den enkle logikken er at hvis betennelsen er årsaken til hjerte-og karsykdommer, så forebygge eller reversere sykdommen krever stoppe overdreven betennelse.
Den gode nyheten for ditt hjerte helse er at, uansett om din betennelse belastning allerede har forårsaket noen skade på hjerte-karsystemet, nesten alle slike skader kan stoppes eller reverseres uten rusmidler. Det første trinnet er kosthold. Eliminer inflammatoriske matvarer, inkludert sukker og bearbeidede karbohydrater. Tilsett grønne bladgrønnsaker til hvert måltid. Ta kosttilskudd som inneholder den beste kombinasjonen av betennelse reversere stoffer kjent for vitenskapen: systemiske enzymer og antioksidanter. De viktigste systemiske enzymer er Nattokinase og Serrapeptase. Antioxidant kosttilskudd bør inneholde naturlig vitamin E, quercetin, koenzym Q-10, MSM, og alpha lipoic syre. Disse kosttilskudd utgjør en utrolig kombinasjon av hjerte-sunn naturlige produkter for å holde det kardiovaskulære systemet nynning, basert på solid vitenskapelig forskning.
Dr. Dennis Clark tilbyr en vitenskaps perspektiv i sin gratis rapport om hva de skal gjøre om supplement forvirring .. Denne artikkelen er Kolesterol bra for deg har gratis opptrykk rettigheter.
