Let Your Teeth Shine med disse Whitening Tips
Tannbleking kan være en latter, enkel og overraskende effektiv. Mange personer som er flau om sine smil gjør ikke noe om det fordi de er tvilsomt om tannbleking. Men hvis du følger disse tipsene i dette innlegget, vil du være i stand til å maksimere dine ender opp i den raskeste tiden mulig.
Gå se tannlegen! Noen ganger whitening dine tenner med over-the-counter produkter - kan stripe emalje fra tennene - så det er best å la en tannlege håndtere det! Tannlegen vil bruke en annen metode som ikke vil skade tennene. Over-the-counter varer kan gjøre tennene mer skjør og vanskeligere å holde hulrom unna!
En vital tannbleking tips er å prøve å konsumere så mange rå matvarer som praktisk når du er nibbling eller for din måltid tid. Årsaken til dette er at slike matvarer vil fungere som naturlige måter å skrubbe tennene og holde dem ser så hvit som mulig.
Mange gir opp kaffe og flytte til te i et forsøk på å få hvitere tenner . Selv om dette ikke har vist seg å virkelig bleke tennene vil det sikkert hjelpe til å stoppe ytterligere misfarging. Dette skyldes det faktum at kaffe er trolig en av de verste tingene som du kan gjøre for å fargen på tennene dine.
Som det gamle ordtaket, "Et eple om dagen holder doktoren borte". Dette inkluderer tannleger. Epler er skarpe og glatte når du bite i dem og bite et eple virkelig renser tennene. Epler inneholder også egenskaper som kan drepe de fleste bakterier som sitter på tennene.
Å drikke mye vann og redusere sukkerinntak kan hjelpe tennene blir i bedre form, og derfor hvitere. Hvis du pusser tennene ofte og floss, samt unngå ting som flekker tenner som sigaretter og kaffe, kan du ha mye hvitere tenner. Bruk whitening strips hvis du ønsker resultater raskt.
Unngå tannbleking hvis du er gravid eller ammende. Kjemikaliene som brukes for bleking prosessen kan være trygt å putte i munnen, men de kan muligens farlig for liten en. Sjekk med din lege og tannlege før du prøver en prosess under graviditet og sykepleie perioder.
Når du eliminere flekker på tennene med tannbleking behandling, trenger du ikke å gjenta prosessen for ofte. Virkelig Hvis du ikke spiser mye kaffe, røyker eller drikker store mengder vin, vil du bare trenger å ta opp hvithet så lite som årlig.
Enkelte matvarer kan enkelt sette flekker på tennene som soyasaus eller karri. Imidlertid kan andre matvarer som epler, gulrøtter og brokkoli rengjøre tennene mens du spiser dem. Så ikke bare er de sunt for kroppen, de vil også gi tennene en mini ren mens du gnage.
Det er bare noen få grunner til å sette av metoden for å få hvitere tenner, med enkel tilgang, rask resultater og kostnadseffektive alternativer. Påfør tips som du har lest om tannbleking for en rask, enkel og ren opplevelse.
Lionel Piemonte vil gjerne takke de Somerville og Framingham tannleger på DentPlant for deres råd om tenner implantater, kjeveortopedi og andre kosmetisk tannlege saker som ble brukt i å skrive dette essayet.
