Hvordan en nyrestein Diet kanskje Help
En nyrestein består rutinemessig av uløselig kalsium oksalat som etablerer som tiden går. Det er snarere en svært ubehagelig situasjon og flere borgere er mer utsatt for å utvikle nyre steiner i motsetning til andre, som kan være på grunn av ulike faktorer. Menn er utsatt for nyre steiner enn damer og kvinner som utvikler steiner ofte skjer når du er femti. Hvite folk er mer utsatt for nyrestein sammenlignet med noen annen rase. Vanligvis, når noen har fått steiner, den opplagte måten å hindre kommende formasjoner er faktisk ved nyresteiner behandling ved hjelp av matvaner.
Indikasjoner på nyre Stones
Som en nyre stein begynner å lage sin vei ut av kroppen, symptomene bestå av kraftig smerte i magen og lysken plassering. Mange folk kan ikke si sikkert at de har fått en nyre stein siden det er så mindre det beleilig gjør sin vei ut av kroppen din. De større steiner er hva som forårsaker den ubehagelige symptomer siden steinen aldri lett kan passere ut av kroppen din. Skulle det være ubehag, fordi kroppen prøver å eliminere steinen der ute kan være rosa farge på urinen på grunn av blod.
Nøyaktig hvordan kosthold kan bidra med nyrestein
Det er mange nyrestein spising plan som kan bidra til å redusere sjansene for å utvikle steiner. Mange av disse diett planer er identisk med hva enkeltpersoner vil være på når de går gjennom flere nyresvikt nivåer. Men, gjør nyresykdom nivåer og nyrestein ikke nødvendigvis har noen sammenheng, men diett alene er vanligvis ganske lik.
Ingredienser til bruk i kosten plan
En likhet i det nyre steiner diett er av det faktum at pasienten må forbruke ganske mye vann. Nyrene krever vannet for å hjelpe rense eventuelle eksisterende steiner og komme bort fra potensielle stein formasjon. Etter dette, kostholdet bør bestå av frisk frukt og grønnsaker, og disse er ikke bare bra for nyrene, men hele kroppen. Dypgrønne grønnsaker ville være det ideelle. Spise mat for eksempel vannmelon, sitrus og røde druer hjelpe deg å rense kroppen.
Matvarer for å unngå i en nyrestein diett plan
Akkurat som visse matvarer hjelpe nyrene ikke danne steiner andre typer matvarer kan legge til sjansen for utvikling. Unngå all bearbeidet mat og høy fett matvarer som kommer via rask mat er nyttig rett og slett fordi disse er vanskelig for kroppen å absorbere. Større kalsium mengder slik som de som finnes i melkeprodukter også må spises i små nivåer. Mange andre matvarer for å unngå som inneholder oksalat inkluderer:. Spinat, rødbeter, Soybean kjeks, okra, peanøtter, søtpoteter, sjokolade og hvetespirer
Oppsummering på en nyre steiner diett plan
Forutsatt du har opplevd en smertefull nyre stein, din enkleste alternativet er å ta på seg den samme type diett plan som noen gjennomføre en langsiktig nyresykdom diett hovedsakelig fordi innholdet er like. Begrunnelsen er å gi kroppen matvarer lavere i kalsium oksalat kombinert med sunnere kosthold for å være sikker på at kroppen ikke alltid trenger å jobbe så hardt å fordøye, noe som vanligvis reduserer sannsynligheten for stein utvikling.
for mer informasjon om nyrestein behandling, nyrestein kosthold og når det er nødvendig å gå for en nyre stein kirurgi, kan du gå til nyrestein behandling blogg !!
Tidligere:Behandling av mandel Stones
Neste:Hva er den mest optimale Bodybuilding Økter for lår og boller?