Aromaterapi bruker urte herding attributter du want

Sinus problemer er ganske vanlig, og de fleste er ivrige etter å prøve noe for å få en viss reduksjon. Enten det er vanlig kald, en allergisk impuls, eller bare om noen andre nasal over-crowding, er det veldig frustrerende, smertefullt, og kan redusere høy livskvalitet. Det er ganske mange botemidler tilgjengelig, men de fleste av dem gir bare midlertidig lindring, og føre til noen ekle bivirkninger også. Her er noen naturlige løsninger som er kraftig og sikker også.

Refleksologi

Refleksologi er en tilnærming for å bruke press på bestemte elementer på føtter og hender, noe som fører reaksjons- og stimulering i andre del av hele kroppen, svarende til det bestemte punkt. For sinus relief, punktene er på tuppen av tærne og fingrene, og under hver spiker i hånden. Teknikken består av bare klemme forsiktig på følgende elementer; men det er mye bedre å få dette massasje utført av en sertifisert refleksolog, som vil vite de riktige spenningspunkter.

Ved hjelp av en Nettie Pot

Nettie potten er en boks med en tut, brukes til å styre saltvannsoppløsning eller rent vann inn i nesepassasjen. Dette er en yogic teknikk, og er ofte utført som en daglig rutine av mange leverandører. Her vipper du hjernen din og hell vannet ved å plassere tuten på den øvre nesebor. Når man fyller, vil vannet strømme inn i det ene neseboret og ut av den andre. Gjenta på den andre siden, og dette vil fortynne slimet, og skylle den ut.

Hydrating Body

Å ha mye væske, særlig vann vil hindre oppbygging av tykt slim, og av denne grunn vil det være lett å tømme det ut. Hydration er også kjent for å redusere infeksjon, sammenlignet med folk som har mindre væske inntaket.

Ved hjelp av en luftfukter

Hvis du bevare det ideelle nivået av fuktighet i stua, er det mindre sjanser for får, eller forverrer en lomme problem. Hvis luftfuktigheten er mindre, vil luften være tørr, og slim i nesen vil tørke opp, og vil ikke renne godt. Når fuktighet er også høyere forvandler den ideelle grobunn for sopp og mugg, noe som kan føre til mange allergier og mange sinus problemer.

Aromaterapi

Aromaterapi bruker urte terapeutiske egenskaper i form av eteriske oljer, som har som skal inhaleres. Eteriske oljer av mint og eukalyptus er vanligvis brukt for å lindre bihuleproblemer. Innånding vil minske sinus hevelse, stoppe infeksjonen, og forbedre drenering av slim.

Sinus blokkering og den resulterende smerte er svært plagsom, og må dro til å umiddelbart. For å unngå bihulebetennelse, investere i en luftfukter system og vedlikeholde ditt hjem godt ventilert. Når du allerede lider av sinus problemer, prøve ut disse naturlige løsninger, som de er ganske effektive og trygge.

Hvis du ønsker mer informasjon om antibiotika for bihulebetennelse så bør du sjekke denne linken ut. Du kan også finne ut om tips til Sinus rett her på denne linken.