Sinus er veldig irriterende for us

Sinus problemer er ganske vanlig, og de fleste er ivrige etter å prøve noe for å få litt lindring. Enten det er vanlig kald, en allergisk effekt, eller bare om noen annen nasal blokkering, det er veldig irriterende, smertefullt, og kan minimere høy livskvalitet. Det er ganske mange rettsmidler tilgjengelig, men de fleste av dem gir bare midlertidig lindring, og føre til noen ekle bivirkninger konsekvenser også. Her er noen naturlige botemidler som er effektive og trygge også.

Refleksologi

Refleksologi er en metode for å bruke belastning på utvalgte elementer på føtter og hender, noe som fører til reaksjons- og stimulering i andre del av hele kroppen, svarende til det bestemte punkt. For sinus relief, punktene er på tuppen av tærne og fingrene, og under hver spiker i hånden. Teknikken består av bare klemme forsiktig på disse faktorene; men det er langt bedre å få dette massasje utført av en sertifisert refleksolog, som vil realisere de riktige kraft poeng.

Ved hjelp av en Nettie Pot

Nettie potten er en beholder med en tut, brukes for å styre saltvann rette eller rent vann inn i nesepassasjen. Dette er en yoga-teknikk, og er ofte gjort som en daglig rutine av mange fagfolk. Her vipper du hjernen din og hell vannet ved å sette tuten på andre neseboret. Når du setter, vil vannet strømme inn i det ene neseboret og ut av den andre. Replikere på den andre siden, og dette vil svekke slim, og skylle den ut.

Hydrating Body

Drikker mye væske, særlig vann vil hindre oppbygging av tykt slim, og av denne grunn vil det være lett å tømme det ut. Hydration er også kjent for å redusere infeksjon, sammenlignet med folk som har mindre væske inntaket.

Ved hjelp av en luftfukter

Hvis du opprettholde det ideelle nivået av fuktighet i stua, er det mindre sjanser for får, eller forverrer en lomme problem. Hvis luftfuktigheten er mindre, vil luften være tørr, og slim i nesen vil tørke opp, og vil ikke renne godt. Når fuktigheten er for høyere forvandler den ideelle grobunn for sopp og mugg, noe som kan føre til mange allergier og mange sinus problemer.

Aromaterapi

Aromaterapi bruker urte utvinning komponenter i form av eteriske oljer, som har som skal inhaleres. Eteriske oljer av mint og eukalyptus er vanligvis brukt for å lindre bihuleproblemer. Den puster inn vil minske sinus hevelse, redusere infeksjon, og bedre drenering av slim.

Sinus blokkering og den resulterende smerte er svært plagsom, og må være deltok til umiddelbart. For å unngå bihulebetennelse, investere i en luftfukter gadget og bevare ditt hjem godt ventilert. Når du allerede lider av sinus problemer, prøve ut disse vanlige rettsmidler, som de er ganske vellykket og trygg.

Hvis du vil ha mer informasjon om antibiotika for bihulebetennelse så bør du se denne linken. Du kan lese mer om tips til sinus her på denne linken.