Tenner sliping Problemer You Know About
Mange av oss har problemet med tenner sliping, og noen vet ikke engang om det før en tannlege merknader bevis av hvordan tennene er skadet. Tennene sliping kan skje når du er våken eller sover, og det er ofte en langsiktig, komatøs vane. Det er mange grunner til at folk lider med tenner sliping og i dette stykket skal vi se på tre av dem.
De fleste som skjærer tenner noen ganger gjøre det mens de sover. Måten de oppdager at de har dette problemer er egentlig fordi noen som sover ved siden av dem informerer dem eller deres tannlege ser hvor forferdelig slitte tenner har fått etter flere år med sliping. Ganske ofte, forklaringene er naturlig og forbundet med stress. Når det gjelder å slipe tennene i midten av din lukket øynene, kunne mareritt være en årsak. Skremmende drømmer eller mareritt både kan være en avgjørende faktor og et hekkeområde for stress, som i sin tur kan du begynne å slipe tennene. Hvis du ofte våkner opp fra urovekkende drømmer og du slipe tennene, kan det være smart å behandle den fysiske problem og også prøve å få til bunnen av belastningen forårsaker mareritt.
Det er noen helsetjenester fordeler som er sikker på at ernæringsmessige mangler eller ubalanser gi et bidrag til tennene sliping. Det har vist seg at kalsium og magnesium sviktende underskudd kan føre tennene sliping. Mens proffene er fortsatt diskuterer dette, er det riktig at ernæring utfører en del i din tannhelse slik at det fortsatt er teoretisk praktisk. Det er allment kjent at stress kan føre til tennene sliping og at ernæringsmessige problemer kan føre en person til å føle seg stresset og har andre emosjonelle problemer så bedre ernæring vil hjelpe deg mye i å fjerne stress. Du kan øke vitamin og mineral inntak både fra mat og tillegg hvis du mistenker at dette er et bidrag til tennene sliping, men det er en god idé å snakke med legen din om dine ernæringsmessige behov.
Det er bevis at folk som er ansvarlig for sinne og frustrasjon, spesielt Type A personlighetstyper, sannsynligvis kommer til å slipe tennene. Dette er mennesker som er tilbøyelig til å være irritert, lett rasende og som føler irritert hvis ting ikke går hvordan de liker det. Ofte belastningen i kjeven faktisk resulterer fra å prøve å undertrykke følelsen av sinne. Deretter, hvis du tar deg selv slipe tennene i de øyeblikkene som du står fast i trafikken eller et møte som plager deg, er det mulig du faller inn i denne gruppen. Etter at du har fremhevet de utløser av tenner sliping, kan det bli sortert, på grunn av at det er noe som kan behandles, i hvert fall mens du er våken. Det er også smart for fullstendig styrke og velvære for å oppdage den enkle måten å redusere følelser av sinne og misnøye.
Tennene sliping kan ha en rekke ting som skiller den seg og kan kobles til fysiske eller psykiske problemer. Det viktigste er å identifisere hvorfor du gjør det og deretter komme opp med en nyttig plan for behandling. Ovennevnte informasjon om forklaring på hvorfor du slipe tennene kan hjelpe deg med å avgjøre hvorfor det er at du håndterer dette problemet.
Katherine Petti er en periodontist med over20 års erfaring. Hun er en godkjent tannlege profesionist. Hun har en websitenamed tannlege Atlanta & liker å blogge og skrive blogginnlegg ondental helse. Hun er en reliableAtlanta tannlege.
