Barn Massasje - gunstigere enn du Think
Mens nesten alle vet at en behagelig massasje kan bidra til å slappe av våre sinn og hjelpe med muskel smerte og stivhet, den ene siden av det som mange ikke er klar over er det faktum at spedbarn massasje er en voksende sub-type massasje som ser ut til å tilby en eller to fantastiske fordeler. Premature og full fullbårne barn kan få helt reelle fordeler hvis de får mild massasjebehandling. Denne praksisen har pågått i tusenvis av år i Asia, Afrika og Europa, men er først nå forandrer seg til en nokså kjedelig form for medisinsk behandling i vest som flere studier viser sine fordeler.
Nyfødte babyer har god problemer, og det unektelig faktum er rett og slett at det er noen ting vi kan gjøre for å hjelpe dem med deres smerte. Problemer som traver, gass og kolikk har alle vist seg å øke gjennom bruk av barne massasje strategier. Og andre problemer som stress relatert atferd, puste problemer, og mer kan også bli hjulpet med massasje. Bedre søvnmønster og økt sirkulasjon er andre potensielle fordeler fra å utføre barnet massasje på en baby, noe som gjør teknikken vel verdt å se på når du gjør et forsøk på å hjelpe barnet ditt.
Premature babyer har det enda grovere, med alle problemene normale babyer oppleve sammen med spørsmålet om lav fødselsvekt. I tillegg til fordelene nevnt ovenfor, har forskning vist at spedbarn massasje kan godt hjelpe tidlig babyer opp i vekt. En 2007 studie i Infant Behavior and Development brukt tre femten minutters massasje med jevne ganger i løpet av 5 dager. Godkjente massasje spesialister utført massasje og på slutten av studien babyer som fikk massasje utstilt mindre stress atferd. En 2005 studie i Journal of Pediatrics viser at vektøkning var et sannsynlig resultat av barnemassasje hos premature barn.
Selvfølgelig er det viktig at du ikke egentlig bare kaste babyen på magen sin og begynner å gni bort på dem. Spedbarnsmassasje har sine egne unike utfordringer og metoder, og er en helt annen type massasje enn standard massasje er. Mange massasje spesialister er begynt å utnytte spedbarnsmassasje i sin praksis for å gi babyer tilsvarende nivå av omsorg de gir for sine voksne kunder. Det er viktig at riktig trykk brukes fordi for lite press vil trolig bare irritere barnet mens for mye press kan være smertefullt og farlig for barnets trivsel.
Det er 1 eller 2 grunnleggende områder som en spedbarnsmassasje vil fokusere på. Mens en voksen massasje ofte fungerer rygg og nakke, disse er vanligvis ikke områder som er vanskelige for spedbarn. Benene er imidlertid et område som trenger behandling. Start med å støtte barnets fot i hånden og deretter jobbe fra låret ned i en slags melke bevegelse, kommer fra rumpeballe til hæl og tilbake igjen. Pass på å bruke riktig mengde milde press. Dette kan øke blodsirkulasjonen og muskel stress i et barns ben.
Den buk er en spesielt område som virkelig bør konsentreres om i løpet av spedbarnsmassasje. Begynn på midten av barnets brystet med begge hender, og deretter presse ut mot sidene langs brystkassen, svært like jevne sidene i en avis på et bord. Bruk en hjerteformet bevegelse som du gjør dette, og ta forholdsregler for ikke å bruke for mye press. Ansiktet til en gutt er ofte sår fra dier, og bruke tommelen til å massere overleppen, underleppen, og kinnene kan bidra til å lette disse musklene betydelig. Sett tydelig, kan barnet massasje hjelpe et barns trivsel og trenings enormt
. MERK: Dette essay er for generell info. På ingen måte er det ansett som medisinsk /helserådgivning. Alltid snakke med en konsulent eller annet lisensiert medisinsk behandling pro om medisinsk og helse bekymringer. Vi gir ingen løfter eller garantier av noe slag, uttrykt eller underforstått, om fullstendighet, presisjon og pålitelighet av informasjonen i dette stykket.
Anna er en ekspert på spedbarn massasje og relaterte emner. Hvis du vil vite mer om fordelene med massasje terapi, kan du gå http://www.anna-spa.ca dag!
