Fibromyalgi og Natural Treatments

Fibromyalgi er en medisinsk syndrom som effekter rundt 10 millioner amerikanere og har symptomer som kronisk og alvorlig smerte, depresjon, søvnløshet problemer, tarmproblemer, tretthet og mange andre relaterte forhold. Det finnes ingen kur for Fibromyalgi, men effektiv behandling av Fibromyalgi symptomer er mulig, og tilstanden kan bli forvaltet slik at pasienter kan oppleve oppfylle liv.

Behandling av fibromyalgi med hell har vist seg svært vanskelig som pasienter har en tendens til å være påvirket av behandlingsmetoder annerledes. Noe som kan være svært effektive for en pasient kan gjøre en annen komme til å føle verre. Mens narkotika fokusert behandlingsplaner er tilgjengelige de ikke representerer en kur, og selv for de mest effektive medisiner, kan pasienter som responderer godt bare forvente en 50% nedgang i noen symptomer. Mange vil imidlertid oppleve at reseptbelagte stoffet valgene levere bivirkninger som gjør dem utålelig.

En rekke studier har vist at mange naturlige rettsmidler og naturlig behandling alternativer er nyttig i behandling av Fibromyalgi symptomer. Som med narkotika fokusert behandlinger, vil de fleste Fibromyalgi naturlig behandlingstilbud bare være effektiv for en liten gruppe pasienter. Realiteten av Fibromyalgi behandling løsninger er at hver pasient må over tid og ved hjelp av en pågående prosess med prøving og feiling, teste mange forskjellige behandlingsmetoder for å kunne utvikle en kombinasjon av tilnærminger som vil gjøre jobben best for dem.

Fibromyalgi naturlige behandlingsmetoder kan bli overveldende til lider. Det finnes mange hundre forskjellige vitamintilskudd og alternative behandlingsformer. Behandling terapi alternativer finner du ved dusin. Diet modifikasjons mulighetene er ubegrenset. Det er mange forskjellige treningsmuligheter. Alle disse tingene, og kombinasjoner av dem, har vist seg gjennom riktig forskningsstudier som effektiv Fibromyalgi naturlig behandling.

Berørte enkeltpersoner bør etterforskning ulike naturlige behandlinger fra både en årsaks og symptom perspektiv. Se etter alternativer som kan løse spesifikke utfordrende symptomer, men i tillegg vurdere behandlingsprosedyrer for felles Fibromyalgi årsaks symptomer som søvnproblemer, depresjon, stress og angst.

Melatonin er et naturlig stoff som produseres i kroppen din som driver for å administrere søvnsyklus. For folk flest, kan melatonin kosttilskudd være flinke til å forbedre på generelle søvnkvalitet. 5-HTP er en annen vanlig supplement som kan hjelpe med søvn problemer, og det har samtidig vist seg å hjelpe med depresjon og angst.

En rekke naturlige alternativer kan være til nytte i å redusere smerte inkludert Capsaicin krem laget av den varme delen av visse paprika. Vitamin D, magnesium, samme, Q10, karnitin og vitamin B12 kan alle spille en rolle ikke bare i å hjelpe til å minske muskelsmerter, men i tillegg med leddsmerter og hodepine. Hensyn må tas ut for å teste hver ny kosttilskudd en om gangen for å isolere resultater. Berørte enkeltpersoner bør holde en detaljert oversikt over sine symptomer når jeg tester et nytt behandlingsalternativ for å sikre en riktig analyse.

Ikke alle effektiv behandling er tilgjengelig i en pille! Noen av de påviste Fibromyalgi naturlige behandlinger innebærer terapier. Kognitiv atferdsterapi, Avslapningsterapi og Behavioral Modification Therapy har alle vist gode resultater i å hjelpe Fibromyalgi pasienter bekjempe stress, angst, depresjon, problemer med søvn og andre viktige årsaksfaktorer knyttet til Fibromyalgi. Det finnes et bredt utvalg av terapimuligheter og pasienter bør gjøre en innsats for å assimilere terapi, mosjon, kosthold endringer, vitamintilskudd og naturlige behandlinger i en individualisert kombinasjonsbehandling tilnærming.

Hvis du vil vite mer om Fibromyalgi symptomer klikk her. Besøk internets nummer en ressurs for effektiv Fibromyalgi behandling på Fibromyalgia-Treatment.com