Fakta å vite om kronisk Inflammation
Kronisk betennelse kan presentere store risikoer til healthiness av kroppen. Denne tilstand, når den ikke behandles eller kontrolleres, kan spre seg i hele kroppen, og til slutt føre til en metabolsk nedbrytning, noe som påvirker helsen til et individ. Tilstanden er forbundet med mange sykdommer, slik som diabetes, revmatoid artritt, osteoporose, cancer, inflammatorisk tarmsykdom, høyt blodtrykk, depresjon, aterosklerose og mer. I feltet av medisin, er de fleste kroniske og degenerative sykdommer knyttet til dette problemet.
Det er mange symptomer som er gode indikatorer på dette problemet. Det er vanlig for folk å lide med kroppen smerter og smerter, lunger, hyppige tilfeller av infeksjon, fordøyelsesbesvær og hevelse. Noen andre symptomer. Diaré, tørre øyne, stivhet, fedme eller vektøkning, hud utbrudd og kortpustethet
Alle organer krever en viss grad av betennelse for å overleve. Faktisk er kroppen laget for å utløse denne responsen, som innebærer å bestemme ikke-truende og truende celler, vurdere graden av trussel, danner en respons og reparere eventuelle skader som har blitt gjort. Akutt betennelse er betegnelsen på den kortsiktige responsen av immunsystemet i tilfeller av infeksjoner, traumer og allergi. Dette kroppslig reaksjon regnes som normal og effektiv.
Men, oppstår kroniske betennelser når dette systemet ikke fungerer. Dette er et resultat av responsen ikke slås av når fullført. I utgangspunktet vil dette problemet fester og stimulere immunceller som er unødvendige. Cellene vil sirkulere i systemet og forårsake skade på sunne deler av kroppen, slik som blodkar foringer, slimhinner, felles vev, pankreatisk vev og mer.
Dette problem er et tegn på en ubalanse i immun system. Det finnes to typer systemer i kroppen for immunitet: medfødt og ervervet. Den tidligere refererer til systemet som vi alle er født. Sistnevnte innebærer system som utvikler seg over tid basert på vårt miljø, eksponering, atferd og livsstil. Jo flere bugs og allergener at mennesker er i kontakt med og bekjempe, jo mer komplisert det oppkjøpte systemet blitt.
Det er mange naturlige alternativer som kan brukes for å redusere betente områder. En stor teknikk er å endre diett. Prøv å begrense eller fjerne raffinerte karbohydrater samt trans fett fra kostholdet. I stedet innlemme uraffinert karbohydrater og sunt fett i måltidene. Omega-3 bør inkorporeres i dietten. Sørg for å ta en god kvalitet multivitamin hver dag og få riktig mengde søvn, minst sju timer. Probiotika har også vist seg å være effektive for behandlingsformål.
Kronisk betennelse er et klart tegn på immunsystemet ubalanse. Denne tilstanden kan være smertefullt og ubehagelig for dem som lider med det, men det finnes behandlingstilbud tilgjengelig. Det er flere naturlige rettsmidler for å balansere immunforsvaret og å etablere sunne vaner.
Du kan få en liste over mulige årsaker til kronisk betennelse og gode vekttap tips på vår side, akkurat nå.
