Huden din er at du ser eldre ut enn du Are

Huden eldes mye raskere enn resten av dere - femten år raskere. Det er det cellebiologer si - femten år! Hva mer, viser vitenskapelige bevis en trend mot å påskynde denne prosessen. Hvorfor? Mange faktorer er å klandre.

Blame miljø for å bombardere deg med giftstoffer dag inn og dag ut. Du kan godt være å skape du eier privat luftforurensning, også. Inneluft kan være like ille som uteluft, spesielt hvis du liker å spraye luftrensere rundt, brenne duftlys, røyk sigaretter eller rør -. Eller brenne toast

Blame hva du spiser. Høye syrenivået i kroppen din sette til problemer for huden din.

Tross alt, er at huden en stor aktør i kroppens avfall fjerning system, og den har å forholde seg til alt som surhet. Alas, mye av maten vi sluke lykkelig dag inn og dag ut er høy i syre kvaliteter - alt med sukker, alt med mel, kjøtt ... Sjekk det ut. Du finner dette en interessant bit av forskning. Det finnes lister på internett av syre og alkaliske matvarer og andre nyttige tips.

Blame reseptbelagte medisiner. Du tar dem til å hjelpe deg å få bedre; Men kjemikalier i dem er svært sure, noe som gjør den interne problemet verre. For hundre år siden, ble Dr. Warburg tildelt ikke bare én, men to, Nobelpriser for sin forskning som viser at sykdom og unormale celler trives i et surt miljø. Det er opp til hudcellene til å håndtere denne ekstra volum av giftig avfall.

Blame vann. Det har mineraler med skarpe kanter som kan åpne opp mikroskopiske kutt for bakterier å komme inni deg. I sin reise fra vanntilførselen gjennom rørene til kranen, har det vannet vært å samle annet skrot, også. Du vet at dis på dusjdøren? Vel, etterlater vann en lignende film på huden din og alle såpe skum er ikke til å fjerne alt. Den triste delen er at såpe har en tendens til å herde huden i ansiktet ditt, noe som gjør det mindre smidig og mindre effektiv på å flytte disse giftstoffer ut av kroppen din.

Til slutt, skylden betennelse. Når du bryter ut i røde klatter eller ubehagelig utslett, er dette synlig bevis på en betent tilstand et sted inni deg. Høyere surhet er vanligvis involvert, med tilhørende krav til cellene.

Betennelse er en naturlig del av helbredelsesprosessen, avgjørende for utvinning fra angrep fra bakterier og andre sykdomsfremkallende stoffer. Problemene oppstår når betennelsen ikke klarer å avta etter at kampen er over. Høye acid nivåer fortsette å forverre kroppen

Det er mange grunner til dette:. UV-stråler, frie radikaler, sigarettrøyk, kjemisk duftende luftrensere er blant vanlige triggere. I utgangspunktet, noe som du er enda litt følsom kan hisse opp en betennelsesreaksjon.

Beskytte deg fra både interne ubalanser og eksterne angrep er en stor jobb. Uansett svekker hudens evne til å gjøre dette åpner du opp til en rekke problemer, inkludert bakteriell invasjon og virusinfeksjoner. Og du er overrasket over at ansiktshuden viser tegn på stress?

Når det kommer til utseende, er betennelse din # 1 fiende. Den produserer kjemikalier kalt leukotreienes som angrep cellemembranene - inkludert hudceller, forårsaker rynker, pigmentflekker, sagging hud ... En rask titt i speilet kunne vise deg enda mer

Men ikke bli motløs.. Du kan slå tilbake! Selvfølgelig, hvis problemer med betennelse og surhet er forårsaket av elementene i din livsstil, er kanskje noen justeringer som trengs. Er det verdt det å se bedre

Det er her du får spise riktig - Trening - Drikk mye vann rutine. Det er to flere enkle, fornuftige tiltak du kan legge til som vil gjøre en forskjell.

Å observere hva som foregår i kroppen din slik at du kan lære å gjenkjenne hva som utløser betennelsesreaksjoner. Yours vil være unik for deg og er både internt og eksternt. Å vite dette er hjelper deg å minimere hudens nød.

Sleep. De rolige timer gi kroppen din tid til å gro. Avslappende søvn er mer enn plopping ned et sted og lukker øynene. Lær hvordan du kan hvile effektivt. Ved å redusere nivået av stress i livet ditt, kan sove motvirke effectf undergravende elementer har på ansiktet ditt.

Sakker utseendet av aldring er en gjør-det-selv prosjekt. For langsiktige resultater det er ingen magisk trylledrikk eller fantastisk mekanisk innretning som kan gjøre dette mer sikkert og effektivt enn du kan. Tross alt, er det din hud som ser så mye eldre enn du egentlig er. Hva skal du gjøre med det?

Ser gamle før din tid? The Skin Repair konsulent, Mildred Harris, tilbyr grundig diskusjoner om The Natural Skin Care Blog hennes gave til deg å hjelpe deg å forbedre din hudfarge. Ingen hype. Stopp for tidlig aldring med eksklusive tilpasset pleie produkter fra naturen og vitenskapen for å gi deg all forventning, langsiktige resultater