Formålene med Utnytte et lår Bandasje - Hvorfor enkelte mennesker anser det som en viktig del av Daily Living

Hverdagen, kan det være hjemme, på jobb eller lek eksponerer hver enkelt av oss til risiko eller skader. Blant de vanligste skadene som vi kan lide i løpet av dagen er det lår belastninger og relaterte tilstander som vi er alltid på våre ben og føtter. Disse kan unngås ved bruk av et lår bandasje. Denne bandasjen er tilgjengelig i ulike merker, stiler og modeller som også gjør det svært viktig å velge den beste å bruke.

Våre lår områder består av tre forskjellige typer muskler, nemlig hamstring muskler, de quadriceps muskler og adductor musklene. De to første muskler, hamstrings quadriceps er funnet i ryggen og fremre deler, henholdsvis, og er de som er ansvarlig for bevegelser som involverer retting (utvide) og bøying (flex) av bena. Den tredje typen på den annen side som er adductor musklene hjelper til i å trekke bena sammen. Hamstrings og quadriceps som er mest utsatt for skader som de er mest utsatte deler. Når disse er berørt, personen opplever vanligvis plutselige smerter som kan være alvorlig, og øker risikoen for reinjury som gjør det svært viktig å la musklene gro skikkelig før du bruker den.

Lår skader og stammer er vanlig blant idrettsutøvere og idrett personligheter og kan skje umiddelbart etter raske og kraftfulle bevegelser i beinet, som spurter og hopp. For å behandle disse, leger anbefaler bruk av et lår bandasje som bidrar til å gi støtte til en medisinsk innretning som er knyttet til låret slik som en bandasje eller en splitt. Det bidrar til å begrense bevegelser av lårene som reduserer risikoen for ytterligere å skade dem. Dette er imidlertid forskjellig fra begrepet dressing. Som sådan, er dressing som brukes direkte på et sår mens lår bandasje er teknisk bare brukes til å støtte en dressing, og ikke direkte på et sår. Disse bandasje bidra til å redusere hevelse og hjelpe det leges raskere.

Ulike typer låret bandasje er tilgjengelig i markedet som forbrukerne kan velge fra. En av de mest populære typer er den selvklebende bandasje. Dette er en elastisk type som ikke gjenbrukes, men holder seg til seg selv og gir mer støtte uten å måtte forholde seg til klipp eller borrelås. Det er også elastisk bandasje med klips som kan kjøpes i tan og andre nøytrale farger og er laget for å vikle rundt lemmer for å gi støtte. Endelig er den antibakterielle bandasje som vanligvis kommer med borrelås. Det er mer holdbart enn andre typer, og gir bedre beskyttelse mot infeksjon.

Bestemme hvilken type og merke av låret bandasje for å bruke kan være litt vanskelig. For å hjelpe deg å avgjøre, er en av de tingene som du må først se på bruk eller hensikten med å kjøpe en bandasje. Når dette har allerede blitt identifisert, sørg for å også sjekke passform av bandasjen. Det bør holde på plass, komfortable og tilbyr effektiv vev støtte. Vaskbare og gjenbruk bandasjer er sterkt anbefalt. De kan være dyrere enn andre, men er definitivt verdt det. Til slutt, hvis du fortsatt er i tvil om hvilken lår bandasje for å velge, snakke med din lokale apotek for å diskutere alternativer.

Lår bandasjer er faktisk en vesentlig del av de daglige levende. De er ikke bare nyttig for idrettsutøvere, men kan også være bruk for å behandle lår muskel stammer forårsaket av ulike hjem og arbeid belastning.

Rainier Dekanter er sertifisert gym buff fra Colorado og er nå basert i Tyskland. En av hans viktigste under trening er låret bandasje, (kalt "Oberschenkelbandage" i tysk språk) som er ganske nyttig i å holde ham i tip top form.