Hjem >> helse >> Det mest interessante treningsutstyr You Can Get

Det mest interessante treningsutstyr You Can Get

Ikke så veldig lenge siden den eneste type trening du kan gjøre inkludert hopping, løping og ting som pushups og sit ups. Folk ville videre, noen ganger løfte tunge ting. Ettersom tiden gikk, likevel, nye ting ble laget for å trene spesifikke deler av kroppen på forskjellige måter. I dag, i stedet for bare å ha de gamle fete for å holde oss friske du kan finne hundrevis av forskjellige typer treningsutstyr å velge mellom når vi ønsker å få (eller opphold) i form. I denne konkrete artikkelen vil vi skal sjekke ut noen av de mest lovende treningsutstyr kommer ut ..

Ugi er typen som en medisin ball, mye som en stabilitet ball samt litt som en kosedyr. Du kan kjøpe ballen i vekter fra seks til tolv pounds og hver og en av disse har en video som vil lære deg hvordan du gjør en haug med forskjellige øvelser i løpet av en tretti minutters trening. Ballen vil arbeide for å trene ganske mye hver del av kroppen din uten at du trenger å bekymre deg for å bli lei. Ganske mye den eneste virkelige negative ting er prisen-det er nesten hundre og femti krage-men fordi det fungerer alle deler av kroppen din du kanskje tror prisen er rimelig.

For kvinnelige iPhone forbrukere som ønsker å bli frisk, er Nike Training Club app en gudegave. Det koster ikke noe i det hele tatt å kjøpe. Det kommer fylt med nesten hundre forskjellige treningsøkter som er opprettet med det formål å hjelpe kvinner i enhver kondisjon komme i form. Alt du må gjøre er å velge din nåværende form og størrelse på treningen du ønsker å gjøre (15, 30 eller 45 minutter) og følg instruksjonene som tilbys av programmet. Iphone app er satt opp slik at du kan lytte til musikk i telefonen samtidig høre trenerens råd, og jo mer tid brukt trener, jo mer prestasjoner skal være ulåst og bedre app kommer til å være. Og vi tidligere påpeke at det er gratis?

Hvem sier at det ikke er mulig å trene på et spill? Folk synes å er overbevist om at det er egentlig ikke mulig å komme i form bare ved hjelp av en Wii Fit spillet, men den ærlige sannheten er at selv de litt øvelse som du kan få ved å bruke at Wii Fit er mye bedre enn ikke å få noen øvelse i det hele tatt. I tillegg til Wii Fit det er andre spill for Wii, PlayStation 3 og Xbox 360 (spesielt når du har Kinect). Fra Biggest Loser spill for Wii til Dance Party spillet for X Box Kinect og også Kom i form med Mel B workout video spill for PlayStation 3 til dataspill akkurat som Wii Cheer og PunchOut, det er mange måter å få anfall mens spiller et videospill!

Den ærlige faktum er at det er alle slags nye fitness trender dukker opp hver dag. Flere og flere mennesker er å identifisere produkter og markedsføre dem på nettet. I disse dager kan du finne nedbrytbare yogamatter, svette håndklær som inneholder anti-bakterielle egenskaper og alle andre slags bjeller og fløyter. Den ærlige enkle faktum er at det å jobbe ut er ikke bare vanskelig, det kan være morsomt. Når du bruker slike fitness teknologi, komme i en treningsøkt kan faktisk være en morsom opplevelse!

Massa kan lindre spenninger og knuter i kroppen til å oppdatere og tone og slappe av kroppen etter en vanskelig dag. Besøk Back Massøren og Leg Massager for mer informasjon.