Hvorfor velge Acai Berry? Lær om Acai er Awsome Properties
uoppdaget i regnskogen i Amazonas, vil du oppdage 1000 av arter av planter og noen av dem forblir skjult og ukjent for dagens vitenskap. Men i skyggen av regnskogen baldakin langs elven linje, det er tynne palm tømmer vokser en mørk lilla bær som er en av naturens mest full og sunn frukt.
Den Acai (uttales ah-sukk-ee) bær er en liten rund frukt som er relatert i størrelse og utseende til en drue. Selv oppdaget i hele Sør-Amerika, er Acai treet høstes i den brasilianske delstaten Para hvor den trives i massive lunder i lavlandet flomområder.
Som med de fleste vegetasjon i Amazonas, Acai palmen har vist tegn til medisinske fordeler for sine lokale innbyggere. Urbefolkningen konsumere Acai Berry ved å lage en frukt juice som smaker som en dynamisk blanding av bær og sjokolade.
I det brasilianske Amazonas, ulike elementer av frukten blir brukt som konvensjonell medisin for en rekke sykdommer som ligner diaré, porene og huden sår, og gulsott. Innenfor den peruanske Amazonas, er acai berry brukes til å behandle hele mye fra hepatitt og gulsott til malaria og håravfall.
Men hvordan kan oversette disse legemidlene resultatene i vår moderne verden? Vi er ikke akkurat konsulenttjenester med Amazonas sjamaner for data og tips om medisinske planter så å besvare dette spørsmålet, må vi først se på hva som gjør Acai Berry så spesiell. Acai bær har eksplodert på velvære scenen og har fått øyet fra ernæringsfysiologer, forskere og medisinske researchers.That-tallet som et resultat av Acai Berry har en overdreven phytonutrient innhold materiale som gir utenkelige helsemessige fordeler, og dermed gjør det en super frukt. Det betyr at den har spesielle kjemiske stoffer som har særlig potente sykdom-bekjempelse egenskaper.
Den Acai frukten har ikke nådd det nivået av klinisk forskning som er utført på granatepler, men nyeste forskning gave som dette bær har passende blanding av antioksidanter, anthocyaniner (20 - 30 tilfeller mengden i rosa vin), aminosyrer, essensielle fettsyrer, fiber og proteiner som er så viktig for sunn livsstil. De gunstige fettsyrene er lik disse finnes i olivenolje som hjelper lavere LDL kolesterol og opprettholde det gode HDL-kolesterolet.
I en studie utført av AIMBR Life Sciences i Washington, Acai Berry ble funnet å omfatte cyanidin-3-glucoside, som sannsynligvis er den mest potente og svært effektiv forsyning av antocyaniner (flavonoider) i frukt og grønnsaker. Det er mulig du vil allerede være kjent med anthocyanin sammensatte og dens fordeler som et resultat av det er en del av den gruppen av flavonoider som egner dyp lilla til lilla pigment til frukt som ligner, druer, bjørnebær og bringebær.
med utfall mye som hva brasilianerne har oppdaget litt tid i det siste, har klinisk forskning vist at antocyaner kan bygge blodet ved å hindre blodpropp, forbedrer blodsirkulasjonen, underholdende blodårer, og til slutt hindre åreforkalkning. Acai bær er også funnet å inneholde 2 dominerende, nyttige fettsyrer. Oljesyre (53,9%) og palmitinsyre (26,7%)
Hvis disse funnene ikke har overbevist deg om acai helsefordeler, er det også forskning utført av Tufts University for United States Department of Agriculture som er tildelt den aller beste ORAC (Oxygen Radical Absorpsjon Capacity) verdi til Acai frukt. ORAC er en måleenhet for antioksidanter som ble utviklet av Nationwide Institute on Får gamle i National Institutes of Health (NIH). I tilfelle av Acai bær, det er verdt tildelt er 3800 for hver dose (30ml /1oz.) Av bær juice.
En av de viktigste fordelene ved forbruk av Acai Berry er dens ufattelige antioksidant evner (med 10 ganger mer enn druer) og makt til å slite frie radikaler i kroppen vår. Som et resultat av antioksidanter avbryte celle-ødeleggende effektene av frie radikaler, følger det at de kunne ha sykdom forebyggende evner også.
Derfor har du sannsynligvis redusere nivåer av antioksidanter, du kan utvikle oksidativt stress. Oksidativt stress antas å være årsaken til mange sykdommer som kan sammenlignes med Alzheimers sykdom, diabetes, nevrodegenerasjon, og revmatoid artritt.
Studier har også vist en sammenheng mellom oksidativt stress og kardiovaskulær sykdom. I et gulv brytende studie fra College of Florida som ble publisert i Journal of Agriculture og måltider kjemi Acai bær utløste en selvdestrueres respons i opp til 86% av leukemicellene som ble testet in vitro.
Som du ser, kan Acai bær tilby deg en enorm arsenal av antioksidanter for å bekjempe frie radikaler og tidlig aldring. Forskningen hittil også vise seg å være at plantene produserer den mest effektive medisin mulig. Hvis du ikke har tenkt-om forbruk av Acai bær, om ikke som papirmasse eller juice, må du ta en nærmere titt når du har mer enn et forbigående nysgjerrighet i total velvære og effektivt velvære.
< p> Klikk på lenkene for å se flere anmeldelser på acai berry diett eller å finne ut acai berry trial
Tidligere:Hva er det best å lære om Dental Crowns
Neste:Lær om hva du skal foreta når møtt med medisinsk negligence