Urter og Detoxification
giftstoffer som er akkumulert i kroppen må ryddes ut for at kroppen skal fungere på en optimal måte, gjenvinne energi, og til å helbrede seg selv. Oine måte å fjerne giftstoffer ut av kroppen er å gjøre en kropp detox ved hjelp av naturlige urter. Dette urte rensing er ikke en en-trinns prosess, snarere en fortsatt prosess for å hjelpe kroppen kvitte seg med giftstoffer hver dag.
Sammen med å hjelpe kroppen til å eliminere giftstoffer, er det fornuftig å redusere giftstoffer som er forbrukes, eller at vi er utsatt for. Begrense eller eliminere lokalene, kan elementer som alkohol, tobakk, raffinert sukker, koffeinholdige drikker, sammen med husholdningskjemikalier og syntetiske såper, sjampo og andre kroppsprodukter gå en lang vei.
For å komme i gang med en praksis som vil lette avgiftning, kan du begynne med å spise økologisk mat whenver mulig, drikke tilstrekkelige mengder vann og får regelmessig mosjon.
Noen urter som vil hjelpe til å kvitte kroppen for giftstoffer er:
Psyllium. Både frø og på skallet er brukt. Ikke bare er det et trygt avføringsmiddel, er det geléaktige konsistens etter at den er gjennomvåt, absordbs giftstoffer. Psyllium er en adaptogenic, og kan brukes til å korrigere både diaré og forstoppelse.
einerbær fremme helsen til urinveiene. Sthergthening blæren, nyrene, og hele urinveiene det er et hjelpemiddel i å eliminere giftstoffer.
brennesle har også avgiftende egenskaper sammen med noen allergi lettelse, men bør ikke brukes over lengre perioder.
Burdock frø og røtter er lik brennesle. Den har mild og rensende vanndrivende handling, men har sterkere effekt. Burdock kan også redusere tungmetaller.
Basilikum, rosmarin, timian, sypress, selleri, grapefrukt, patchouli, fennikel og sitrus oljer inneholder essensielle oljer effektive for å skylle ut giftstoffer under huden og stimulerer sirkulasjonen av lymfe.
Løvetann rot og urten melk tistel er kraftig hjelp i rensing og styrke leveren din. Milk thistle har silymarin som ikke bare beskytte leveren, men bidrar i gjenoppfriske gamle selv. Medisinske studier har vist at melk tistel cab omvendt leverskader. Løvetann rot hjelper på å fjerne avfallsstoffer fra galleblæren og nyrer.
Urtemedisin er en potent effektiv måte å helbrede og å gifte. Mens urter er naturlig, de fortsatt kan være giftig hvis det brukes for lengre perioder av gangen. Rådfør deg med en herbalist og din lege nefore bruke urter på lang sikt, eller hvis du tar medisiner som kan bli berørt av urter. xsszz999
Å spise riktig kan også bidra til tilstanden Hemorroider. Før bruke penger på hemorrhoid kurer, kan du besøke vår side i dag for å lære mer om behandling for Hauger sammen med en rekke artikler om emner som: Forberedelse H bivirkninger. Vår side vil svare på spørsmål om hemorroider og deres behandling.
