3 Populære mat som oppmuntrer Bad Skin And Acne

Det er bemerkelsesverdig hvor de fleste hudpleieprodukter fokusere bare på en liten del av problemet. Det er stort sett produkter som holder overflaten av huden ren og mens mange av dem gjør en god jobb på rengjøring dypt ned i pours, dette bare avtaler med en del av problemet. Det virkelige problemet med dårlig hud er ikke på overflaten, men under overflaten.

Huden er et organ og som alle andre organer i kroppen din det påvirkes av mange ulike faktorer. Ingen av disse er mer alvorlige enn de matvarer som du spiser. Vi vet alle hvor viktig et sunt kosthold er å din generelle helse, men visste du hvor viktig det er for helsen til huden din. Dårlig helse er vanligvis gjenspeiles i helsen til huden din. Hvis du føler at du har prøvd alle produkter på markedet uten mye suksess, så kanskje det er på tide du ser på kostholdet ditt. Mange av maten du spiser hver dag er trolig ansvarlig for dine hudproblemer. Lar raskt se på tre av de største synderne.

1. Fettrik mat

Matvarer som inneholder mye mettet fett er utrolig dårlig for helsen og svært skadelig for helsen til huden din. Chips, hamburgere og pizza er høy i mettet fett. Også, noe som er dypt stekt bør være av radaren -. Minst for nå

2. Brus

Soda pop kan høres ut som en uskyldig drink men utrolig høy på sukker og tilsetningsstoffer. Selv såkalte "sukkerfritt" drinker er fylt med kjemikalier som utgjør for sødme som er påvist å ha en giftig effekt på blodet. Hvorfor ikke velge fruktjuice? Ferskpresset juice er faktisk bra for deg og dens høy i næringsstoffer.

3. Kjeks og snacks

Snacks og kjeks som er laget av raffinert hvitt mel er ikke annet enn tomme kalorier og de er vanligvis dynket med kunstige smaker og kjemikalier for å legge til farge og smak. Disse matvarer er høyt i kalorier og har også en veldig syrlig effekt på blodet som er en yngleplass for alle slags hudproblemer.

Les mer om den mest effektive genital vorte behandling og les mer om hvordan du kan avtale med vorter i ansiktet ...