Fakta du aldri visste om Vitamin D

Vitamin D-mangel forårsaker rakitt hos barn og osteomalasi hos voksne. I fravær av vitamin D, kan ikke kroppen forbrenne eller absorbere kalsium og fosfor, mineraler med den viktigste rollen for utvikling av skjelettet. For babyer opp til to år, er administrasjonen av vitamin D i kosttilskudd et must for å sikre harmonisk kropp evolusjon.

Vitamin D er også produsert og midlertidig lagret av kroppen etter soleksponering. Likevel, med over-understreket behovet for å beskytte oss mot solstråling, har vi kommet til å øke fenomenet vitamin D-mangel på grunn av mangel. Vitamin D-mangel kan behandles med en diett rik på fett fisk og av tilskudd. Den rette dosering som skal administreres er foreskrevet av legen avhengig av pasientens alder og helsetilstand. Barn og pensjonister som er mest sannsynlig å utvikle vitamin D-mangel.

Barn er utsatt for vitamin D-mangel på grunn av akselerert vekst, dental utbrudd og utvikling av skjelettet. En balansert ernæring og sunne friluftsaktiviteter vil minimere rakitt risiko; ikke glem å ta barnet til periodisk helsekontroll. For pensjonister, vises vitamin D-mangel på grunn av kroppens manglende evne til å produsere og lagre vitamin D. Dette er grunnen til at en gjennomsnittlig eldre person krever et høyere inntak av vitamin D. Og her har vi også en halv forklaring på forekomsten av osteoporose med middelaldrende og eldre kvinner.

Modifisering av brystkassen og benbygning vises hos barn med vitamin D-mangel. Ribs bli utstående og sternum vil utdype i brystet. Som for voksne, bein og muskelsmerter ofte forbundet med alvorlig vitamin D-mangel. Legen vil presse tibia og sternum bein under eksamen. Konsekvensene av vitamin D-mangel er åpenbare i beinstrukturen.

Behandlingen for vitamin D-mangel bør være umiddelbar og intens, etter spesifisitet av tilstanden og pasientens helse historie. Diagnosen er bare mulig ved å gjennomgå radiologi tester, manuell undersøkelse og blodprøver. Den kalsiumnivå i blodet er ofte anses relevant for diagnostisering av vitamin D-mangel. Nok soleksponering og et balansert kosthold hjelp til behandling av vitamin D-mangel. Hvis du bruker medisiner som forstyrrer kalsium absorpsjon sørge for å treffe tiltak for å motvirke slike problemer.

Hvis du har noen spørsmål angående denne artikkelen, eller bare ønsker å finne ut mer om dette emnet Gå til nettsiden nevnt nedenfor . Våre erfarne medlemmer er alltid der for å svare på dine spørsmål og gi deg neccesary rådgivning. Denne tjenesten er helt gratis og anonymouse slik at du ikke trenger å registrere deg, eller gi oss noe informasjon. Takk for oppmerksomheten og for å lese denne artikkelen.

Denne lille artikkelen ble presentert av sponsor som du kan besøke ved å klikke på linken nedenfor. Vennligst gjør dette for å tillate oss å legge inn mer Nyttige emner og holde det oppdatert.

visdom tennene fjerning