Candidiasis Diet er en behandling for gjær Infection

Gjær infeksjon behandling av candidiasis Diet

Fortrinnsvis tre til seks uker, er en restriktiv gjær diett anbefales for Candida lider for en periode for en periode . Lite karbohydrater, allergener og giftstoffer er ideelle på dette tidspunktet å spise ernæringsmessig balanserte måltider. Immun og nervesystemet undertrykke og dermed hjelpe deg gjenoppretter fordøyelses og immunsystem ved å eliminere matvarer som gjær trives på fra den svært raffinerte matvarer har mange giftige kjemikalier.

Du er mer ansvar for å forberede din egen måltider fra grunnen av i stedet for å kjøpe hermetisert, pakket eller frossen mat på en Candida diett betyr tilpasning til en sunn livsstil. Tilgjengelig hos din lokale helsekost butikk eller på Bondens marked. Sesongens grønnsaker, kjøtt og drikke mye renset vann anbefales å ta dem i mange forskjellige matvarer ..

Sorghum og Millet er en god kilde til viktige vitaminer og mineraler som: kalium, kalsium, jern og magnesium. Sorghum og Millet bidrar til å hindre gastrointestinale problemer som vanligvis følger av Candidiasis er funnet i uløselige kost fiber.Essential fettsyrer som finnes i vill laks og mahi mahi og sardiner er god kilde til omega-3. Likevel, unngå mat med høyt mercure innhold som tunfisk og shellfish.Go for vill seg i stedet for gården reist sjømat.

sesongens friske grønnsaker, spesielt rå seg er svært viktig for candidiasis diett som de absorberer og gjennomføre av kroppen din soppgifter, også kjent som, mycotoxins.Definitely bedre for kroppen din som ikke raskt blir til sukker i motsetning til sine raffinerte kolleger er grønnsaker som er en stor kilde til komplekse karbohydrater. Llettuces, selleri, rosenkål, kål, grønnkål, brokkoli, spinat, hvitløk, løk og tomater for å nevne noen få er noen gode candidiasis diett vegetables.Overall, å være på en gjær diett for en stund vil du føle deg mer energisk, yngre og sunnere. Legge til en moderat trening diett er sterkt anbefalt å holde det som en måte å leve .. Spise riktig mat vil hjelpe deg løs vekt og utrydde candida infeksjon naturlig. IGrass matet kjøtt og frittgående fjærfe er organiske fri fra eksponering fra antibiotika som jeg personlig anbefaler. En overvekst av dårlige bakterier som undertrykker immunsystem kan føre til gjær overvekst. Den naturlige balansen av bakterier i immunsystemet er forstyrre av en alkohol så ved behandling av gjær infeksjon gjennom en candida diett, bør det unngås.

For optimal helse, totalt velvære må være hver dag. Vær sikker på å finne ut mer om en total velvære.